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9月30日~10月6日

30日

Carsonの100%を何とか
夜はアクティブリカバリー
9月は休もうと思っていたがそれなりに復活


1日

体力無し男


2日

100%は少し慣れてきた
夜はツインピークス消化ローラー


3日

MATAが痛くて漕げない
夜はツインピークス消化ローラー


4日

途中でやる気が無くなった


5日

1時間で満足してやめた


6日

フルレスト

ツインピークスがローラーに向かなすぎて途中でやる気が無くなるという言い訳

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