9月23日～29日

23日

やっとツインピークス見終わったけど何それ？
25年後に会いましょうと言われたので続きを見始める

24日

ようやくローラーしやすい気温になってきた
夜はアクティブリカバリー

25日

全然踏めない
夜はツインピークス消化ローラー

26日

何も出来なかった

27日

太ももがパンパン

28日

土曜雨だから早起きするのを諦めてると降ってないじゃんってのが多い😡

29日

今年は30分すら切れない