アロマテラピーの資格について

先月やっと、AEAJ（公益社団法人 日本アロマ環境協会）認定の
アロマセラピスト資格試験に合格した。

アロマテラピーの講座を受け始めて2年。
ここまで長かった。
どんな流れで、ここまで来たのかまとめてみようと思う。
　
アロマテラピー検定１級
↓
アロマテラピーアドバイザー
↓
AEAJ入会
↓
アロマテラピーインストラクター
↓
アロマセラピスト

私の場合、
最初からアロマテラピースクールで
インストラクターの講座を受けたので
検定の勉強は網羅されており、
そのまま検定１級を受け
その後、アドバイザーの認定を受け
インストラクター試験を受けた。
そこまでが、約１年かかった。

インストラクターの資格をとっていなくても、
セラピストの資格だけ取ることもできるが、検定１級は必須。

どうせなら、インストラクターの勉強をした方が
より、アロマテラピーのことがわかるし、
自分自身のメンテナンス役に立つと聞き、
その頃、自分を建て直したい気持ちがあったので、早速インストラクターの講座に申し込んだ。

セラピストの勉強をするかしないかは
それまでに決めればいいと講師に言われていた。

インストラクターは、
アロマテラピーを正しく使えるように
人に教え伝えていく仕事。

セラピストは、
ここのクライアントさんから
心身の状態を聴き
毎回３０種類以上の精油の中から
その日その方が求める精油を数種類選び
それをブレンドしたトリートメントオイルで
ボディトリートメントをする。
希望があれば
フェイシャルトリートメントもする。
（エステではないので、あくまでも癒しのフェイシャル）

その方がどんな心持ちなのか？
普段どんな暮らしをしていて、
最近どんなことがあったのか？

スポーツや、筋肉労働が多くて筋肉痛？
人間関係で悩んだり、辛いことがった？
睡眠不足？

などなど
その日その時の心や体の状態で
選ぶ精油が変わる。

インストラクターの講座でも、
スキンローション、アロマスプレー、クリームなどを作る
簡単なワークショップができる実習や
ハンドトリートメントの実習などもある。

でも、香りのブレンドまでは勉強しない。

AEAJの資格試験には
ハンドセラピストとか
アロマブレンドデザイナー、
その他
ナチュラルビューティスタイリスト検定や
環境カオリスタ検定もある

資格試験は学科の講座を受けなければ取れないが
認定試験はある時期集中すれば
独学でも合格はできそう。

私もそのうち
他の検定も受ける時があるかもしれないな。

暮らしの中に香りがあると、
それだけで呼吸が深くなり、癒されるし
香りによっては
集中力が上がったり
いつの間にか背中を押してもらっていたなんてことも・・・

ここまで資格を取らなくても
香りは楽しめる。

お気に入りの香りをいくつか持っておくと
フとした時にティッシュに１滴落とすだけで
空気が変わり、
呼吸が深くなり、
うっとりする。

お花系の香り
みんな大好きな柑橘系の香り
地に足がつく土っぽい香りや木の香り
を持っておくと、癒し効果が抜群

お疲れな時は
スッキリ系の
ペパーミント、ユーカリ、ローズマリーが
おすすめ

とはいえ、ショップに行って
これが好き♡と思える香りを選ぶのが、
何より大事。

〇〇に効果が期待できるよ
と言われていても、
あまり好きじゃない香りは
選ばないでね

気づかないところで
ストレスになってしまうから
本当の意味では
楽にならないのです