寛解

今でも思い出します。統合失調症が悪化していた時のことを。
思い出すと左腹部が冷たく感じます。。。
調べたらどうやら血流が悪くなって冷たく感じるそうです。
自律神経がおかしくなっているようで、その頃のことを思い出すときまって同じ部分が冷たくなります。。。
もしかしたらこれは寛解しても残るのかもしれません。。。
その時あった出来事はもう少し元気になってから書こうと思います。
統合失調症だったことを思い出すことがないくらい元気になりたいです。風邪をひいたことなどほとんど覚えていませんがそれと同じで忘れるくらいが本当に寛解したといえるのかもしれません。
何年かかるのかわかりませんが服薬を続けストレスをコントロールして、人生を楽しんでいるうちに寛解できたらと思っています。