アロマテラピー専門店リスト（在宅時間が増えたときの、気分転換等のために）
（2021/1/10 「追記」、1店舗追加）
こんにちは、さざなみきょうこです。寒中お見舞い申し上げます。特に大雪の地域の皆様は、足元に気をつけてお過ごしくださいね。緊急事態宣言が発令された地域の皆様も、そうでない地域の皆様も、これまでと同様にたんたんと対策をしてまいりましょう。
もし今回「気分転換に精油を使ってみよう」と思われるかたのために、各専門店のオンラインショップ、および実店舗リストがあればそちらのURL、両方を書き出しました。無理のない範囲でお役立てくださいますと有り難いです。なお、実店舗は駅ビルや百貨店等に入っていることが多く、営業時間短縮や休業の可能性がありますのでご注意ください。
私はどこの専門店の店員でも社員でもありませんので、このご紹介により全く利益は発生いたしません。
五十音順
「→」以降はこれまで使用しての、個人的な感想です。
カリス成城（かりすせいじょう）
→柑橘系精油の種類が豊富。柑橘系以外でも、他の専門店にはない精油がある。コーヒーや月桃等。
オンラインショップ
https://www.charis-shop.com
実店舗
http://www.charis-herb.com/shop/
生活の木（せいかつのき）
→精油が3mlからなので買いやすい。
オンラインショップ
https://onlineshop.treeoflife.co.jp/ec/cmShopTopPage1.html
実店舗
https://www.treeoflife.co.jp/shop/
ニールズヤードレメディーズ
→蓋が「チャイルドロック」型。押しながら回して開ける。
オンラインショップ
https://www.nealsyard.co.jp/onlineshopping/
実店舗
https://www.nealsyard.co.jp/shops/
フレーバーライフ
→精油以外の雑貨も豊富。
オンラインショップ
https://www.flavorlife.com
実店舗（東京都国分寺市のみ）
https://www.flavorlife.co.jp/shop/flshop.html
フロリハナ
→蓋が「チャイルドロック」型。押しながら回して開ける。
オンラインショップ
https://www.florihana.co.jp
実店舗（東京都杉並区のみ）
https://www.florihana.co.jp/
ラ・カスタ
→基本的な容量は6mlなので、芳香浴だけでは使い切るのに時間がかかる。ローズ等の高価な花精油は2ml。
オンラインショップ
https://shop.lacasta.jp/shop/default.aspx
実店舗
https://www.lacasta.jp/store
念のため追記します。（2021/1/10）
--ここから--
100円ショップや雑貨店で売っている「アロマオイル」は、アロマテラピーで使う「精油」「エッセンシャルオイル」ではありません。その中の多くは、化学香料を合成したものや、天然香料にアルコールや植物油を混ぜたものです。これらを「偽和（ぎわ）品」と呼びます。100%植物から抽出する精油とは違い、心や体への働きかけは期待できません。
ただ、「私はこのお店のこの香りが好きで、楽しいしリラックスできる」のであれば、香りを楽しむのにお使いになるのは良いと思います。
先ほどご紹介した専門店で売られているのは、「精油」「エッセンシャルオイル」です。また、「AEAJ表示基準適合精油認定制度」の基準をクリアしており、信頼度は高いと考えられます。この制度は「品質の認定」ではありませんが、精油を判別するのに必要な表示（品名、学名、原産国、抽出部位等）がされています。
AEAJ（公益社団法人アロマ環境協会）表示基準適合精油認定制度
https://www.aromakankyo.or.jp/aeaj/activity/oil/
なお、「ブレンドオイル（数種類の精油を混ぜて、あるイメージの香りを作ったもの）」というものも売られていますので、買う前に店員の方によく確認なさってくださいね。
--ここまで--
さて、今のところ、アロマテラピーの精油がCOVID-19に効果がある、といった科学的な根拠はありません。
【新型コロナ｜一覧】感染予防によいと話題になっている食品・素材について (更新中)
現時点で、新型コロナウイルス感染症に対する予防効果が確認された食品・素材の情報は見当たりません。いくつかの食品・素材においては、新型コロナウイルス感染症に対する予防効果が検討されていますが、現時点ではいずれも予備的な検討であり、科学的根拠を示すまでには至っていません。
そもそも、日本ではアロマテラピーは医療ではありません。（保険適用外の外来で使用している病院はあります）実は、精油は日本では「雑貨」扱いなのです。医師法違反・薬機法違反にならないように使いましょう。
そして、去年の感染拡大時からは特に、私はアロマテラピーは「心を落ち着かせたり、気分転換したりするたくさんある方法の中の1つとして広まればいいな」と思っています。もちろん、アロマテラピー以外で気分転換ができればそれで良いのです。
最後に、いつものお願いです。
※精油を使うときに注意していただきたいこと
精油を直接肌につけたり、飲んだりしないでください。あの1滴1滴にたくさんの化学成分が凝縮されていますので、あなたの肌や内臓を痛めてしまうことがあります。
もし肌についてしまったら、すぐに水道の水をたくさん出して、精油を洗い流しましょう。そして万が一、かぶれたり赤くなってしまったりしたら、皮膚科を受診してください。その際は、精油を持って行ってくださいね。よろしくお願いいたします。
ここまでお読みくださいまして、ありがとうございました。
＜参考＞
国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所 ウェブサイト 最新ニュース：詳細
AEAJ（公益社団法人アロマ環境協会）「精油の正しい選び方」
https://www.aromakankyo.or.jp/basics/oil/choose/
AEAJ（公益社団法人アロマ環境協会）「AEAJ表示基準適合認定精油」ブランドリスト
https://www.aromakankyo.or.jp/aeaj/activity/oil/