こんにちは、さゆりです。

先週は、自己効力感を高めるが、
今のミッションですとお伝えしました。


「自分ならできる」
「きっとうまくいく」
という根拠のない自信はどうしたら
身につくんでしょうか？



今までだったら、
私には無理と思う事、
だったんです。


いますよ。どうしたらそんな風に
根拠のない自信持てますか？
っていう人も。
身近にいるので知っています。


どうしたら、そんな根拠のない自信が
持てるのか謎でした。


聞いても分からないんですよ。
根拠がないから。


私には行動する根拠が必要で、
それがないと動けないんです。



ところが、今学んでいる環境で、
「自我はない」！！！

という事を知ったんです。


えっ、自我もなかったの？
衝撃です。




以前、ある学びの会で、
「色即是空」について調べるという
宿題が出されたんです。


私は、はいはい、
我欲を捨てて、無欲で事に当たれって
事でしょう。

スポーツ選手が大会で、勝とう勝とう、
勝たなければという気持ちが強いと
無駄に体が硬くなって、普段の
パフォーマンスが出せなくなる。
だから、勝ちたいという欲を捨てて、
競技を楽しむという気持ちで、
普段通りの力が出せるように、

ってやつでしょ。


という風に思っていたのですが、


調べていたら、
この世界は空である。

って書いてあったんですよ。

最初は、なんのこっちゃ、
だったんですが、

そうか、無いから、生み出されるんだ。
ってことに気づいたんです。

「有る」と、
そこに固定されたものからは、
なにも生まれない。


無いから創造されるんです。
（私解釈）


最近は、量子力学とかの概念を聞く
機会とかもあるから、
何となく分かるけど、
昔の人はどうやってこの概念に
気づいたんだろうって思います。



で、ですね。
世界は各々が創造しているものだから、
それぞれ違っていいんだ。


というところまでは、
合点が行っていた訳ですよ。



そうしたら、今度は、
自我もないって（　＾ω＾）・・・



だから、自分をどのように
定義していいんですって・・・・


何者にもなれると・・・・


成程～～～～～～～


じゃ、
私は、できるし、うまくいく
自分であると定義すればいい。


ということになりますね。


最初からそういうことでしょ。
って言われそうですが、


理屈で腑に落とさなきゃ
ダメなんです(´；ω；`)ｳｯ…
面倒くさくてごめんなさい。


理屈は分かったので、
ここから体感ベースに落とし込みます。


それはもう、馴染むしかないですね。

理想の未来、理想のセルフイメージ、
コツコツ馴染んでいきます。



私は、やりたいことが出来るよう、
収入を得ていきたいので、

自分を動かしていける考え方を
これからもインストールして、

自分を制限している思い込みを外して、
拡大していきたいと思っています。


一緒に拡大していきましょう。


それではまた来週お便りします。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★さゆりのメルマガ：https://sayuri38t.com/p/r/Yrqm5MYJ

★ブログ：http://sayuri-updateblog.com/

★twitter：https://twitter.com/sayuri_arak

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊