『美味しい魚とサラダでおうちカフェ風ランチプレートレシピ』【公式】料理研究家　指宿さゆり

To dish up the food on a plate.

彩よくソテーした魚とサラダや具材を盛り付けていきます。

フレッシュなサラダと香ばしい魚

ヘルシーで美容にもうれしい

おしゃれなカフェプレート。

お好みの野菜をたっぷり

魚と一緒に盛り付けてください。

チキンやお肉系のものやソーセージなどのワンプレートは多いですがお魚でヘルシーに仕上げればますます女性のうれしいお料理となります。

連載掲載のレシピより

お写真は引用しております。

料理研究家　指宿さゆり

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