林 さより

ADHDでASDなさよりのビジネススタイルとライフスタイル さよりの個性丸出しの日常ブログ。 ココロとカラダのストレスや疲れを解消、ケアを提案する専門家。 ネットショップを運営。兵庫県明石市在住。http://www.naturaln.com

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吐き気する。。。と思ったけど、 ガンバって取り入れてみたら、めちゃくちゃ過ごしやすい平和な人間関係が広がった

私、今回、すごいお仕事させてもらってます。 　　　 そして、その仕事のおかげで、私、すごいことを体験しました。 　　 　　　 何があったのかと言うと、 　　 ・私は全く似合わない色を。私は使ってはいけない色を、ずっと、好んで身につけていたこと 　　 ・百貨店ブランドの美容部員さんたちに「似合う」と言ってすすめられて買ったコスメが、全部使ってはいけない色ばっかりだった 　　　　 ・ショップの店員さんから似合う、と勧められて買っていた服たちは、自分をダメダメにするものばっかり

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    • 自分で作った限界って乗り越えられる

      今日は、息子の塾でお伺いしたお話をシェアさせてください。 （4年前のお話。） 「限界って自分で作ってるんですよね。 で、自分で作った限界なんて大したことなくて。 自分で作った限界って乗り越えられるんですよ」 子どもの通う塾で、先輩がインタビューで答えていた言葉です。 先輩は、医師になりたくて、子供時代から勉強を熱心に頑張ってらっしゃったそうです。 これから高校3年生。 もう、かなり成績もよく、このまま順調に進めていけば、 「どこの医学部行こうか」 と選べる状況だったそう

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      • Windowsに出戻ったさよりが Mac出戻ったよ。

        というわけで、Macへの出戻りは、また二度とWindows戻らないよう、iMac27インチです。 ヨドバシのナントカさんの「それをなんで今まで誰も教えてくれなかったの？」というお話に惚れ惚れして買いました。 ナントカさん、とっても素敵な方で、カッコよかった。知的な人は大好きです。 など、その他下心満載のお買い物です。 Windowsもまだまだ元気なので現役で側に置いておくことにしました。 Windowsの時はモタモタしてたiCloud DriveもMacからだと反応が

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        • 思い込みが解消されたら体感までも変化する

          久しぶりにボディチェックに行ってきました。 中々時間が合わず、半年ぶりくらい。 サロンでは思いっきり甘えさせてもらって好きなこと話してます。 「太ったからアンダーが苦しい。 カップに胸が収まらへんー。おっきいのに変えなあかん」 とか言ってたのに、サイズチェックしたら、デブってなかった　笑笑 最近、メンテナンスがいい感じなのか浮腫が全然なくて。 サイズアップしなきゃいけないと思ってたのは気のせいで、採寸結果はちゃんとジャストサイズ。　　 着用があってるか見てもらったら、あ

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        マガジン

        • 太るカラクリ
          1本
        • バイオリズム
          2本

        記事

          今日はデジタル。iPadアプリのお話。

          ジョブズもいないし。といってapple離れしてHuaweiラブだっら私が、この夏にappleに出戻った。 iPhoneとiPad購入。 そして、スケジュールや雑記を全部iPadに集約するようにした。 今、私が一番したいことは、 ・apple pencil使いながら定規も使いたい。 　　→フリーハンドで線を引くとか恐ろしいことになるんですよ。 ・デジタル入力もできて、applepencilが使えるスケジューラー 　　→今のところ、単体であっちもこっちもあけながら。 　　　

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          今日はデジタル。iPadアプリのお話。

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          「人生100年時代」というけど有限です。

          もう12月ですね。 今年があと、28日で終了です。 今年の手帳コーナーは、若干 さみしい雰囲気がしているのは私だけ？？？？ 文房具好きなので、このシーズンはワクワクしながら売り場をうろつくんですが、今年はiPadがあるし、うっかり手帳に出戻ったりしないよう、本屋さんでうろうろしています。 手帳関連の本を「観る」のが好きなんです。 「読む」んじゃないんです。 「観る」んです。 みんな、どんなふうに手帳を活用してるのか 何を手帳に書いてるのか どんなテンプレなのか どんな

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          「人生100年時代」というけど有限です。

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          我慢するのをやめた

          さよりです。 今まで、とーちゃんの会社から帰ってきたら、 お風呂に入って、ニオイとか汚れとか 落としてスッキリして色々したい。 そう思いながらも、ごはんの支度とか 自分のフリーのお仕事とか、 先にしなきゃいけないことあるよね。 って、お風呂はしなきゃいけないことを終わらせてから・・・って我慢して色々こなしていました。 我慢している間にやっぱり、何度も何度も何度も、気になるわけです。 鉄粉のにおい。 嫌いじゃない、好きなにおい。 だけど、これがすごく集中力が激しく遮ら

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          WordPressの記事をワンクリックで複製する方法

          さよりです。 ショップ運営でWordPressを取り入れようと今、色々作成しているのですが、ショップのトップページに最終更新情報を掲載しています。 いつも同じパターンになるので、２工程くらいの手軽さで何かサクっとできないのかなと思いました。 １、WordPressそのものに・・・投稿一覧や固定ページ一覧のどこかに、もしくは作成ページそのものに、「複製」のための選択肢があるかなと探したのですが、見当たらない。 なので、Googleで、「ワードプレス 投稿記事 複製」と検索

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          今月も黒字家計で貯金が(￣▽￣)

          さよりです。 ある時を境に、お金の管理が苦手になりました。 収入と支出のバランスが超アンバランス。 なんというか・・・ほんとにダメダメ。 ADHAのせいにするわけではないですが、特性がよく表れてたなと、今、振り返って思います。 貯められないことにストレスだし、必要な時にお金がないのもストレスだし、色々思うといつも深い自己嫌悪でした。 世帯収入が8桁でも大赤字だった私でしたが、今では、すっかり黒字になりました。 １、どうやって黒字に持ち込んだのか3度、複数のお金の専門家

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          今月も黒字家計で貯金が(￣▽￣)

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          インスタ フォロワーさん２週間と数日で1000、1か月と数日で2000超え。

          さよりです。 インスタを運用して、フォロワーさん２週間と数日で1000、1か月と数日で2000超えました＼(^o^)／（超えにしました、が正しい表現かも） お仕事のアカウントです。 １、どのやり方が正しいの？フォロワーさんを増やす方法とか、いいね！をたくさんもらう方法とか、いろんな説がありますが、どれも正しいと思いました。 考え方の違いですね。 時間に余裕があるのか、早く結果を出したいのか。 それによってもやることが全然違うんだなと思いました。 そして、なによりも、いろ

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          Zoomでスクショする方法が結構アナログでびっくりした件

          さよりです。 今日は一日中、パソコンに張り付いてるような 長時間Zoom。だったので、頭と耳が疲労困憊です。 さて。昨日はストレングスファインダーの個別化な方々と飲み会でした。 ワイワイ楽しく人が集まれば、やるのはやっぱり、集合写真。 「撮って！」 という声に、適当なところをあちこちクリックしてみたけど、 ない。。。。。 え？ どうなってるの？と思ってググってみたら。 なんと！！！ Zoomにはスクショ機能はなくて、パソコンの機能を使うそうです。 プリントスクリーン

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          Zoom、お化粧しなきゃ、片付けなきゃ！の課題を解決する素敵な方法

          Zoomでミーティングだ、お茶会だ、飲み会だと、急激に流行りだしましたが、その反面で、「化粧しなきゃ」「丸見えになる後ろを片付けなきゃ」という課題が。 この二つを同時に解決してくれる素敵な方法があります。 それは、「Snap Camera」というアプリをインストールしてzoomと連携させる方法です。 「お化粧しなきゃ」という課題は、アプリのフィルターがお化粧をしたように解決してくれますし、 「丸見えになる後ろを片付けなきゃ」という課題は、背景を消してくれるフィルターが

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          バイオリズムの低迷って

          この間、年が明けたと思ったら もう新学期です。 和号も決定したし、 お札はリニューアルするらしいし 今年のバイオリズムのコンディション 「チェンジ」が明確にあらわれてるな って思いました。 バイオリズム、日々、確認して 意識して過ごしたほうが楽ですね。 長いことエネルギーを意識してたら 確認しなくても何となく感覚で 過ごせますが、確認・意識したほうが ダントツに樂なことがわかりました。 なんでもそうですが、良さって、 手放してみてからのほうが痛感

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          九紫火星は何かを始めるのに良い日

          今日は、九紫火星の私にとって何かを始めるのにとても良い日です。 そして、3月は九紫火星にとっては、物事をどんどん伸ばしていく力を持てる月。 そう、暦の上では、今日はまだ3月なんです。 最後の日なんですけどね。 明日になるとガラッとエネルギーが変わります。 始められることは今日中にやっておくといいかな、と思います。

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