#リングフィットぴこ
3km🏃‍♂️最近は走る量が増やせない変わりになるべく歩く様にしております。
今日も野菜多めですが美味しい物を沢山食べたので明日がドキドキです。
いつもよりマッサージと脚やせエクササイズを多めにしてから寝ます!!!