身体表現性障害と診断され8

8日目

朝ベランダで5分くらい日光浴、その後散歩10分くらい。
気が遠くなるような症状はないが、頭に何かひっかかっている感じ。
朝から夜にかけて5セット(スクワット10回、つま先立ち40回ずつ)

映画・ドラマ　七人の秘書第5話、家族募集します第3話
読書　木曜日にはココアを、きのうの影踏み