大原野神社⛩️（京都）
今日は30年以上住んできた“京都“について✏️.........
いつもはワーホリのことやヨガのことを配信していますが
先日、母とお出かけしたのでちょっと載せます😊
京都市内から西へ車で30分くらい🚗
洛西ニュータウンらへんまで行きます。
そこから一気に田んぼの世界へ✨
見晴らしもよく運転もとってもしやすいです🚙
市内で「紅葉🍁」を楽しもと思うと・・・・・・
😮💨「ふぅーーーーー」ってなるくらい人が多いんです😅
観光客も人も少ないところへ自然と逃げてしまう・・・・🚗
（京都人の方ならわかってくれると思います笑）
とにかく行ってよかったです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
全身で「森林浴🌲」を体感。
この中に入ることができので、ぜひみなさんも入ってみてください😊
すごいエネルギーとパワーを感じてください✨
そのせいなのか次の日とっても「眠気」がすごかったです🫢
そして恒例のおやつタイム🍪
和菓子って本当に天才です🥹🩵
こんなに美味しくて景色のいいところで食べるなんて最高。
と噛み締めながら「今にフォーカス」できる場所。
11月12日（火）に行ったのでまだまだ綺麗に紅葉しそうです😊
写真でみるより実物でみるとより「色がはっきり」して見えます🍃🍁
自然からのエネルギーやパワーは不思議な力がある💪✨
溜まった邪気や疲労がスッキリしたり、自然と呼吸が深くなったり
自然の音を聴いてリラックスできる♪
ありのままの自分で
ありのままの今を楽しむ。
「あれが欲しい」や「これが欲しい」「あの人みたいになりたい」など
ヨガの効果で、以前より「欲」の矛先の変化がある。
やっと「自然な私」でいていいんだって思えるようになった。
誰かになろうとするより、ありのままの自分でいてもいいんだって思えることを大事にしていきたい。
そんな休日でした。
大人ヨガ✴︎「今の自分をもっと好きになる」👇
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