3食連続中華料理、美味しいジャスミン茶。
こんばんは。
昨晩のご飯が羽餃子と黒醤油牛肉炒飯。
夜食がマーボー豆腐、
今日の朝は抜きで、
今日のお昼がマーボー豆腐とエビチリ、ホタテのクリーム煮……
食い倒れ!!
さらに、おやつにケーキと、
夜に居酒屋ときました。
食い倒れ!!(ダメ押し)
体重計に乗るのがこわーーーーい!
… … … …
ご飯っておいしいんですよね。
生きるために必要な欲求である食欲。
幸せを感じるために食べることもままあるわたしにとって、
「食べない選択をできる人」は
すごい能力を持っている人に見えるんですよ。
食べずに集中して仕事。
食べずに美しさを磨く。
食べずに貯金して旅行。
筋肉つけて減量する。
推しに貢ぐ。
率直に申し上げます。
人を超越しとる。
素直に、すごいなぁ。。と思う。
… … … …
わたしは、食べるのは好きなんですが、すぐ体型に響くので、
普段はおそるおそる量を調整するタイプです。
断食も出来なくはないけど、、
(嫌だなー食べたいなーグルルルル)
と、気づいたらお腹を鳴らしています。
飢えを感じるくらいなら食べたいな。
そう思って生きてきたところはありますが。
昔、12キロダイエットしたことがあって。
二度とあんなツライ思いしたくなーい!
自分を戒めるため、1枚だけダイエット前の写真を捨てずに保管しています。。
見た目が別人です。。
美味しいものを美味しく食べたい。
健康的で美しいカラダでありたい。
人生はつづくのだから。。
… … … …
とはいえ、食べ過ぎて困った時。
今日みたいな時。
ジャスミン茶を飲んでアブラを溶かす作戦でなんとかしています!
伊藤園のジャスミン茶は、香りも良くて美味しいのでオススメです!
生まれた瞬間から死ぬために生きるなら、
楽しんで生きたいから。
明日は軽くストレッチかな!
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