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EQ×禅による感情マネジメント

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EQトレーナーとしてEQと禅を使い、様々なビジネスパーソンの感情マネジメントのお手伝いをしています。先が見えづらい世の中、感情をマネージするために必要な行動や考え方をお伝えします。
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#EQ

ネガティブ感情も使い方次第。感情マネジメントのためのEQ診断

ネガティブ感情も使い方次第。感情マネジメントのためのEQ診断

昨日の日曜日の午前中は、EQアセスメントを使って、自己理解するセミナーでした。

このセミナーは、以前、「自分の感情との上手な付き合い方セミナー」にご出席いただいた方限定のもの。前回ご出席いただいた方の多くがご参加くださり、再会の場ともなりました!

さて、EQとは感情知能指数のこと。

IQは頭の良さ、知能指数の高さ、偏差値の高さを測りますが、EQは、その人のエモーション(情動)がよりよい結果に

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