最新のスケジュールです 🫧𓂃𓈒𓏸 場所の記載がない日にちは@駒沢@逗子どちらでもセッション可能です。 直前にご予約が入った場合は場所が確定してしまうこともありますのでご了承ください。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 3/31現在 公式LINEにお友達登録して頂くと先行案内を受け取れます。
Ｓ bodymake salon で受けられるメニューについてのご案内です 本来 ヒトの骨格構造は無理なく二足歩行が出来るように美しいバランスで出来ています。 筋力の発達していない赤ちゃんは、寝返りを打つ時自然に重心移動を使っています。元々重心移動で体を動かすことが出来ていた私たちは、成長していく過程や運動経験などで体の使い方のクセができたり平らな地面の上での便利な生活で体の使い方が下手になってしまうのです。 ･ 重心を上手く移動させながら体を動かせると無駄な筋力を使うこと
新メニューのお知らせです 全身の筋膜を丁寧に気持ち良くリリースする新メニューが始まります 全身に張り巡らされた筋膜は日々の体の使い方の癖や姿勢の崩れによって 絡まったりねじれたりしていきます。そしてそのまま放置しているといずれかたまりとなって痛みの元トリガーポイントに。 痛みが出てから一生懸命痛いところをほぐしても、どうも良くならないと思っている方多いのではないでしょうか？ 筋膜はやみくもに痛い箇所やこっている箇所だけほぐしても良くならない。そこに原因がないことも多いので
私は長年良い姿勢を意識してきました。 「骨盤立てて、お腹のインナー引き上げて、顎引いて頭頂を上に引き上げるように」って。 でも、この状態をずっとキープするのはしんどくて…気づくと腰が丸まって姿勢が悪くなってる。 それに気づいたらまた引き上げて∞∞∞∞ 一生これ繰り返すの？ なんか根本から変えなきゃいけないのでは？ と思っていたところ 【骨格ベクトルトレーニング】に出会いました。 最初はなにこれ胡散臭い←ごめんなさい 骨なんて動かせるの？ そんな簡単に変わるわけない！ と疑
「骨格ベクトルトレーニング気になるけど自分に合うか心配」 「どんなこと(動き)をするのか知りたい」 という方に個別体験会&説明会を随時開催しています。 マンツーマンでの体験会なので、お体のお悩みなどもご相談いただけます。 気になっているけど直ぐに始めるのは心配な方は、是非一度体験会を受けてみてください！ 1️⃣まずは、LINE officialにお友達登録を！ (お申し込みの際にお友達登録特典がございます) そして、体験会希望の旨メッセージ下さい →https://lin.
運動しても、食事制限しても理想のボディラインにならない最大の原因は骨格にある！ 骨格×筋肉×重力の3つの力のベクトル（方向性）をそろえることで自然とインナーが入りパフォーマンスアップや立体ボディに導くメソッドを使ったボディメイクセッション（施術）です。 重力を味方につけて骨にアプローチすることで本来の美しく機能的な骨格構造を取り戻します。 頑張って筋肉を鍛えるのではなく、身体の土台である骨格が重力線上に乗って全身が自然と連動して動くことを目指します 骨格が正しい位置に戻ると
当サロンで受けられるコースについてのご案内です 本来 ヒトの骨格構造は無理なく二足歩行が出来るように美しいバランスで出来ています。 筋力の発達していない赤ちゃんは、寝返りを打つ時自然に重心移動を使っています。元々重心移動で体を動かすことが出来ていた私たちは、成長していく過程や運動経験などで体の使い方のクセができたり平らな地面の上での便利な生活で体の使い方が下手になってしまうのです。 ･ 重心を上手く移動させながら体を動かせると無駄な筋力を使うことなく楽に体が動かせるのですが
骨格ベクトルトレーニングのセルフワークは直径65cm〜75cmのバランスボールや直径10cmくらいの柔らかいボール等を使っていろいろなセルフワークでお身体を調えます。キツいことや激しい動きはありません。こんな動きで身体が変わるの？と不思議に思うワークで身体の変化を感じてみてください。 🔷体験レッスン🔷・オンライン・対面どちらも体験可能です ・体験料 ￥5,000 レッスン体験&説明 🔷オンライングループレッスン🔷・zoomによるオンラインレッスン ・毎月4~6回開催 1
こんにちは 骨格ベクトルトレーナーのsawakoです 私たちの体は 誕生→首が座り→寝返り→ずり這い→ハイハイ→つかまり立ち→自立し二足歩行 と一部飛ばすこともありますが、徐々に骨と筋肉を養って成長していきます。 こうして成長してきた骨格は残念なことに 20歳を過ぎる頃から徐々に老化が始まると言われています。 人生100年時代と言われるこの時代に 20歳から骨格の老化が始まっているのです。 骨格の老化と言うのは、骨が脆くなると言うことではなくて骨格構造が崩れること
