心の声、体の声。受け取ってあげてほしい。

今週、とてもとても疲れがどっと出ていまして。
なんだろう、ぼーーーーーっとしてしまします。

もちろん業務はこなしているのですが、
ぼーーーーーっとしている。

頭では、もっと動かなきゃと思っている。
でも、昨日はお風呂に3時間も入っていました。

卒業式、入学式、新学期になれなければ、
GWほとんど試合。手伝い、気遣い、
上辺の付き合い。

多分疲れが溜まっていたんでしょうね。

皆さんはどうでしょうか？
3.4.5月って本当疲れませんか？
嫌な人間関係のある職場なら、尚更だと思います。

激務がGWで終わり、
昨日は頭がぼーーーーーーーーーっとして、
無意識にお風呂を洗い、ぼーーーーっと浸かりました。

YouTubeで、ぼーっとするのが大事、と、
脳科学者茂木健一郎先生が仰っていました。

今日、この記事を書こうと思って、
ぼーっとする、で、検索すると、
お医者さんや、科学者の方が、
ぼーっとすることの重要性について
書いたり、YouTubeで上げてくださっていたり。
かなりの数ありました。

ぼーっとするって、なんなんだろう。
ぼーっとしなければ、他のことできるのに、
なんだか動けない。
ぼーっとしたくてしてるわけではない気がしました。
ぼーっとしてしまうのです。