ふらすこ(@回復治療中のうつ病患者) 2025年1月15日 10:00 電車で移動する前に、一応頓服。昨日うまく行ったから、今日も不安が出たら「そんなもんだ、大丈夫」と口に出して言う。 いいなと思ったら応援しよう! 何か少しでもあなたにとってプラスになれたら嬉しいです♪ もし応援したいと思ってくれることがあれば大変嬉しいですが、無理しない程度に...! チップで応援する #うつ病 #うつ病日記 #成功体験 19