寝る前に15分ヨガしました。
それでも明日の不安(というかプレッシャー？)は消えません。でも今は、不安よりも気持ちいい感覚が勝っています。
明日のことは明日考えよう。上司に嫌われても、まあ、友達や同僚、味方はいる。なんとかなるはず、きっと。