ぽっこりお腹をなんとかしたい!
いつの日か、
細くなるだろう。。。
とかいう
うっすらした希望は、
もうそろそろ手放そうと思いまして。
代謝が落ち、
カラダが日に日に硬くなるのも認識している。
メンドクサイが先走り、
家事と育児を理由に
眼をそむけ続けていた
タルンタルンのボディ( ;∀;)
このままみっともない自分じゃ死ねない!
と、メリハリボディーの自分を目指してみる。
独身時代は、
w58センチ 体脂肪率7%
バストもそれなりにあってね。
もう、元には戻れないけど、
主婦にアグラかいていてはいけない!
美魔女にならなくてもいいから、
そこそこでいいから
きれいなお母さんでいたいな
と思ったの。
※ほんとは、めちゃくちゃきれいになりたいクセに
まだ「そこそこ」なんて逃げております。
ストレッチやら筋トレやらは、
YouTubeで確認して、
ちょこっとずつ
ほんとに、5分~10分ぐらいを
隙間時間に取り入れてみたりしています。
そんなコトしてますが、
一方で、
運動の時に効率よく
脂肪燃焼してくれないかなぁ
なんて思ってしまい。
創っちゃいましたwww
アロマのシェイプアップジェルクリーム
◆使った精油はこちら
アトラスシダー
ローズマリーベルベノン
ローズマリーカンファー
ユーカリディベス
セージ
シナモンカッシア
レモン
ジンジャー
ティートゥリー
ニアウリ
パチュリ
ロックローズ
ワイルドキャロット
本当は、ヒソップも含めたかったんだけど、
手元になかったので、
含めなかった。
いやはや、
分量誤ったのか、
すごーく 独特な香りになってしまった( ;∀;)。
お腹周りにしか使わないから、
なんとか使い切ります。
次からは、香りも楽しめるようにしよ☆
は!アロマ使いで夢(妄想)を描いてしまった!
あぁ、もどってきて、
ワタシのメリハリボディー☆