スピロメーター

スピロメーター、またはインスピロンと呼ばれる器具（上）と、トリフロー（下）。 効果・目的身体の「外側」での空気の動きを視覚化し、身体の「外側」での空気の動きに意識を向けコントロールすることを通して、 特に、アーティキュレーションを含むフレーズでの息の流れを養うことができます。 抵抗を調節できることが、この器具の特徴です。 （本来の医療器具としての使い方の通り、息の吸い込みにも使用できますが、ここでは息の吐き出しの練習のみに焦点を当てます。） 使用方法■マウスピースなし