コーチング兼メンターセッションのススメ
海外留学・転勤・就職、そこからうまれる語学力やコミュ力の向上、キャリアアップや異文化への順応などの悩みに関する情報は多く存在しますが、その情報の中から正確かつ有益な情報を見つけるのはなかなか難しいものです。本記事では、留学を考えている方や海外でのさらなる活躍を目指している方々（真っ最中の方も大歓迎！）に向けて、コーチとメンターの重要性やそのメリットについて解説し、その活躍を軌道にのせるためのセッションの紹介をしています。
これから海外での生活が始まる方、すでに始まっている方は必見です！
大きなチャレンジに立ち向かうあなたへ
人生は一度きり。後悔はしたくない。
大きな方向転換がしたい。
今与えられたチャンスを最大限生かしたい。
自分の価値を飛躍的に伸ばしたい。
そんな、衝動の波が、２０代中頃から３０代をピークに、おし寄せてくることはよくあリます。
でも。。。
何かを始めたいけど、お金が心配。。。
自分の能力、専門性に自信がない。。。
家族や趣味も犠牲にしたくない。。。。
こんなモヤモヤが、波を押し返そうとし、大抵は押し返してしまいます。
僕は、この衝動の波が満ち引きする「チャレンジ」にアンテナが立つこと、その気付きを素直に行動に繋げることを、とても大事に思っています。
今やっていることを一旦やめる、今持っている方向性を手放す勇気でさえ、とても大事なスキルだと思います。
でも、多くの人は、このアンテナが立っているのを見て見ないふりをし、変化する勇気をふりしぼれずに、モヤモヤしながら日常を過ごしています。
先のことなんて誰にもわかりません。
とにかく「今すぐ」誰かにあなたの想いを話してみませんか？
コーチングとメンタリング
コーチはあなたが自分で気付いたことを行動に変える旅の伴走者。
メンターはあなたがこれから訪れる世界をすでに旅してきた先導者。
僕はそんなふうに捉えています。
そして、この大事な人生の「パートナー」は、気づいていないだけで意外と身近にいたりするものなんだとも思います。両親、兄弟姉妹、親友、先生、上司、先輩、同僚、時には後輩や宿敵でさえ、良きコーチでありメンター足りうることがあります。
ただ、立ち向かうチャレンジの旅路が未知で、大きくて、長いほど、コーチとメンターの存在は大きく、その役割、価値、利害関係を明確にしたパートナー探しが必要ではないかと思います。
平たくいうと、「タダほど高いものはない」という事。あなたにあったプロのコーチ、経験豊富なメンターと出会うことは、砂漠でオアシスに出会うように稀で、貴重な出来事です。もちろん、それだけの時間と対価を費やすに値する、と僕は心の底から信じています。
そんな思いから、多くのクライアントの皆様にコーチ兼メンターとしてお役に立てればと、僕が始めたセッションの内容を紹介をするに至りました。
コーチング兼メンターのメリット
先にもいいましたが、コーチは身近にいたり、見つけやすかったりするのではないでしょうか？特徴として、こんなものがあります。
大事なことを気づかせてくれる人
行動を”陰ながら”応援してくれる人（見返り、対価を求めない）
直接利害が絡まない人（利害があると全て正直に話せない）
ここで大事なのは、１、２は身近にいる身内、先輩、上司などで十分事が足りそうだけど、３がなかなかのネックになる事です。
例えば身近な人たちにはこんな秘めた思いがあります。
身内：あまり無理はしないで。あなたが苦労するのは見てられない。。。
先輩：うーん、なんか先を越されそうで嫌な感じ。。。
上司：そうは言っても、会社辞められると困るしなぁ。。。
なので、こういった色眼鏡をかけていない、利害の衝突のないコーチを見つけることに大きな価値があると言えます。
比べて、メンターはなかなか見つからないでは？
例えば、今、あなたのメンターと言える人が何人いますか？
たくさんいればいいということではなく、刺激を与えてくれる羅針盤のような人がひとりかふたりいますか、という問いです。
僕が考える「羅針盤となりうるメンターの条件」には、こんなものがあります。
あなたがこれから訪れる旅路の「かなり先」にいて、経験を語れる人
あなたにとって耳が痛い意見も共有してくれる人
価値観や性格が似ている人（素直に「まねてみたいと」思える人）
あなたにとって大事な条件には、どんなものがあるのでしょうか？ここでこの記事を読むのを一度中断して、その条件をリストにしてもらえると嬉しいです。
さて、ここまで、コーチやメンターの特徴や条件について考えてみて、何か新しい気づきはありましたか？
これは、なかなか見つけるのが大変だぞ、という気がしませんか？
「自分に合ったパートナー」を何人も見つけるって、無理ではないにしろ、時間がかかりそうな気がしませんか？
僕は、ここまで読み進めてもらえたあなたにとっての良きコーチ兼メンターとなれる可能性が高いと信じています。そこで、簡単な自己紹介を兼ねた、僕のプロフィールを紹介します。
村井さとしプロフィール
1970年大阪生まれ。高校卒業後渡米、WVU大経営学・アリゾナ大MBA卒
その後、ゴールドマンサックス証券会社に入社、東京・NY間を２往復
現在はNY本社ITリスク担当部署、ヴァイス・プレジデント
二女二男の父：子育て話で盛り上がれます
物書き好き：自費出版はこの２冊。外資系企業サバイバル術: とびだせニッポン ニューヨーク流！AI時代の子育て術・親たちの７つの覚悟
免許好き：小型船舶3級、ヨット、オートバイ。次はセスナ機を検討中。
資格：THE COACH ICP認定資格CICP™︎（Certified Integration Coaching Professional）
僕が持っている最大の特徴を絞るならこの３つに尽きると思います。
海外留学・就職・生活・子育て（！）など含め経験豊富な人
あなたにとって耳が痛い意見も共有してくれる人
直接利害が絡まないので率直なコーチングができる人
どうでしょうか？これを機に次のステップをとってもらえたら嬉しいです。
セッションへのステップ
1️⃣自己紹介・体験セッション（45分）：無料
思いたったが吉日！→ こちらからセッションの日程を選んでください！
アメリカ東海岸時間の朝7時か夜9時（平日・休日とも）が候補です
日本時間は夜8時か朝10時となります
その他の時間帯がご希望の方はこちらのEメールまでご連絡ください
継続セッションに進むかどうかを判断していただくための時間です
自己紹介、約束ごとなどの話をしたあと、フリートークとなります
セッション後、対話をじっくりと振り返ってみてください。
2️⃣ 契約
継続すると決めたら契約手続きを進めましょう
契約書類などは別途用意いたします
3️⃣ 導入セッション（90分）：＄１００
こちらからセッションの日程を選んでください！
契約時に「事前アンケート」を送ります。前日までにご記入ください
アンケートの内容をもとに、今後のセッションに何を求めるのかを探求しましょう
4️⃣ 継続セッション（60分）：＄８０
こちらからセッションの日程を選んでください！
クライアントが気になっていること、話したいことについて扱います。
セッションを効果的に活用するために、４〜6回は継続することをおすすめします。ただし、個人差はありますのであくまで参考まで。
継続セッションを終えるタイミングはご自身で決めていただけます。
5️⃣ 完了セッション（90分）：＄８０
こちらからセッションの日程を選んでください！
最後の1回はこれまでのコーチングを完了するためのセッションです。
これまでの旅路を振り返り、ここからの歩みについてまとめましょう。
最後に
何事もまずは行動あるのみなんだと思います。みなさんと出会い、何かに気づき、次のステップにつながっていけば、これほど嬉しいことはありません。
その他の情報
プロフィール記事
SNS
X: https://twitter.com/CJingsatoshi
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？