【PR】老後の不安解消、60代からの新生活術：我慢しない「和田秀樹」

2024年1月19日 22:40

だれしも持つ老後の悩み

多くの方が60歳を迎えると、孤独、健康、お金の不安という「3K」に直面します。これらはただのイメージではなく、実際に多くの高齢者が経験する問題です。

しかし、これらの悩みは、ある方法を取り入れることで解消することが可能です。

あなたは、自分の老後に対してどのようなイメージを持っていますか？もし不安を感じているなら、それは変えることができるのです。

老後の不安を解消する鍵は、「我慢しない生き方」にあります。

これは、自分の心が老化のスピードを左右するという事実に基づいています。悲観的でなく、固定観念にとらわれず、したいことを我慢しないことで、心も体も若々しく保つことができるのです。

この生き方を取り入れることで、60歳からの人生がより自由で幸福に満ちたものになるでしょう。

我慢しない生き方をすることで、60歳からの人生は大きく変わります。

人間関係は好きな人とだけを大切にし、健康づくりは納得できることだけに注力し、お金の使い方も自分が何に使いたいかを考えるようになります。

これにより、老後の不安は消え、毎日を充実したものにすることができるのです。

和田秀樹著、「60歳からは、「これ」しかやらない老後不安がたちまち消える「我慢しない生き方」」は、6000人以上の高齢者を診てきた精神科医が書いた一冊です。

和田秀樹氏は、東京大学医学部卒業後、精神科医として多くの高齢者の心と向き合ってきました。

本書では、60歳からの人生を幸福にするための具体的なアドバイスが満載です。人間関係、健康、お金の使い方など、老後の不安を解消するための「我慢しない生き方」を提案しています。

この本を読むことで、あなたの老後の生活がどのように変わるか、具体的なイメージを持つことができるでしょう。

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