凡人のための情報書籍

【PR】「言葉にする力」で悩みを軽くする方法：究極の悩み解決「樺沢紫苑」Audible版

「モヤモヤ」を抱えたままの毎日を変えませんか？毎日を過ごしていると、なんとなく気持ちが晴れない、モヤモヤとした不安や悩みがつきまとってしまうことはありませんか？「自分はダメなんじゃないか」「どうしてもうまくいかない」「誰にも相談できない」と、一人で抱え込んでしまうこともあるでしょう。このような悩みの多くは、実は「言葉にしていない」ことが原因かもしれません。心の中で漠然とした不安を抱えていると、それがどんどん膨らんで、実際以上に大きな問題に感じられてしまうので

【PR】「無意識の力」を味方にして人生を好転させる方法：無意識の声を聴くだけ「クスドフトシ」Audible版

変わりたいのに変われない理由とは？「今の自分を変えたい」「もっと幸せになりたい」と願っているのに、なぜか行動できない。そんな悩みを抱えていませんか？「仕事も恋愛もうまくいかない」「人間関係に疲れた」「頑張っても結果が出ない」そんな状況に陥ると、自分に自信を持てなくなり、何をやってもダメな気がしてしまいます。しかし、それはあなたの意志が弱いからではありません。私たちの行動の9割は、意識していない「無意識」によって決まると言われています。つまり、変われな

【PR】潜在意識を変えれば人生は思い通りになる：あなたは悪くない「宮増侑嬉」Audible版

無意識が生み出す現実に気づいていますか？あなたの人生で起こる出来事は、すべて偶然の産物ではありません。人間の思考の99％は潜在意識によって形成されており、そこに蓄積されたものが現実に影響を与えています。成功や幸福を手にしている人は、自分の潜在意識と上手に付き合い、ポジティブな思考を活用しています。一方で、思うようにいかない現実に悩んでいる人も多いでしょう。「なぜいつも同じような問題が起こるのか？」「なぜかうまくいかないことが続くのはなぜ？」そんな疑問を持っ

【PR】心を軽くする“いい加減”な生き方のすすめ：全力で脱力しよう「藤野智哉」Audible版

ストレス社会で感じる息苦しさを軽くする方法現代社会において、多くの人が息苦しさや生きづらさを感じています。それは職場や家庭でのプレッシャー、SNSでの比較文化、急速に変化する社会情勢など、さまざまな要因が重なって生まれるものです。あなたもその一人ではありませんか？こうした状況に対し、必要なのは無理に全てを解決しようとする努力ではなく、「少し肩の力を抜く」ことです。世の中や他人だけでなく、自分の心さえも思い通りにならないことを受け入れることで、驚くほど心が軽くなる瞬間

【PR】人生を思い通りにする神メンタルの秘密：心が強い人になれ「星渉」Audible版

努力しても思うような結果が出ない理由多くの人は、成功のために必死に努力しますが、思うような結果が出ないことがあります。それは、努力の方向性が間違っているからかもしれません。成功している人は、実は努力をしているという感覚がないのです。彼らは、まるでカーナビに従って自然に目的地に到着するかのように、自動的に成功への道を進んでいきます。なぜこのような違いが生まれるのでしょうか。それは、メンタルの重要性を理解しているかどうかにあります。成功している人は、スキルや知識を身に

【PR】定年後の人生、AIが新たな光を：AI時代の生き方「ひとみん」

変わりゆく日常に、何か物足りなさを感じていませんか？定年退職後、これまでの忙しさから解放され、自由な時間が増えたはずなのに、どこか満たされない日々を送っていませんか？長年培ってきた経験や知識を活かせる場がなく、将来への不安を感じている方も多いのではないでしょうか。「AIからの贈り物」の主人公、佐藤正巳も、定年後の人生に悩みを抱えていました。かつては会社の中心人物として活躍していた彼ですが、退職後はやる気をなくし、毎日を無為に過ごしていました。 AIが教えてくれた、自

【PR】還暦から人生を逆転！60歳の可能性を拓く方法：金持ち還暦の学び力「中野博」

60歳を迎える本当の意味を知っていますか？60歳という年齢を迎えると、多くの方が「もう歳だから」と夢を諦めたり、挑戦を控える傾向があります。これは日本社会に深く根付いた「定年」という考え方の影響が大きいのかもしれません。しかし、果たして60歳は本当に引退や隠居の年齢なのでしょうか？そもそも、還暦とはどのような意味を持つのでしょうか？一般的には赤いちゃんちゃんこを着て祝う程度のイメージしかないかもしれません。しかし、この「還暦」という言葉には、日本人が本来大切に

【PR】還暦から始まる新たなステージ：人生100年時代のセカンドライフ「高田暢弘」

還暦からの人生をどう楽しむか人生100年時代と言われる現代、60歳を迎える還暦は大きな節目です。子育てや仕事を一区切りさせ、新たなステージに進むタイミングとして、多くの人がこれからの人生をどう歩むべきか悩むのではないでしょうか。時間は誰にとっても平等であり、還暦を迎えた後の人生も自分らしく、充実したものにしたいと考える方が増えています。自分のこれまでを振り返り、これからの生き方を見つめ直すためのヒントが欲しい方にとって、この書籍はまさにぴったりの一冊です。他者

【PR】AI時代の未来を生き抜くために：来るべき世界の姿と人間の究極の未来「マックス・テグマーク」

AIが変える仕事と社会のかたちあなたは未来の働き方や社会の変化について不安を感じたことはありませんか？ AIが急速に進化し、私たちの生活に大きな影響を与えることは、すでに現実の問題となっています。特に「仕事」の領域では、AIが人間の役割を置き換える可能性が議論されています。多くの職業が自動化される未来が訪れる一方で、新たな職種が生まれるチャンスも広がります。この変化の中で、私たちがどのように適応すればよいのかを知ることが、未来を明るいものにするための鍵となるでしょう。

【PR】40代からの一歩を支える生き方改革の秘訣：後悔しないセカンドライフ「松友慶」

モヤモヤする毎日から抜け出す方法「このままの人生でいいのだろうか？」と自問自答している方は少なくありません。仕事や家庭に恵まれていても、心の中にぽっかりと空いたような感覚を抱える40代の方は多いでしょう。この時期は、キャリアや家庭がある程度安定している反面、何か新しい挑戦をするには不安や躊躇がつきまといます。特に、「自分の人生、このままで本当に満足できるのか？」という疑問を持ちつつも、現状に変化を加える勇気が持てないのが現実です。それは「失敗したらどうしよう」という

【PR】50代からの長寿時代を充実させる挑戦と準備：不安を希望に変えろ！「海野悠斗」「コウ」

健康寿命を意識し、充実した日々を送るために50代を迎えた方々にとって、身体の衰えが身近な問題として現れることが増えてきます。痛みや疲れがとれないなど、体の不調を感じる機会も増え、その中で日々の充実感をどう保つかに関心が高まるのではないでしょうか。この年齢になって、今後の健康について改めて真剣に考え、健康寿命をいかに延ばしていくかを考えることが、楽しい日々を過ごすための鍵となります。健康を保つためには運動や食事、日常生活での工夫が必要であることは言わずもがなですが、

【PR】働く理由、共にする人、続ける期間を見直す20の心得：人生は一度きり「有山徹」

仕事への違和感とモヤモヤ、その正体とは？「日々の仕事に不満があるわけではないけれど、どこか満たされない」そんな漠然とした違和感を抱えていませんか？社会人として積み重ねてきたキャリアの中で、職場や仕事内容に慣れるにつれ、次第に自分が「何を目指しているのか」「本当に満足しているのか」と自問する場面が増えている方も多いでしょう。しかし、いざ考えてみても、「やりたいこと」がはっきりしなかったり、「強みを活かせる職場」を探しているのにピンとこなかったりと、結局はモヤモ

【PR】心のリセットで再発見する、もう一つの道：セカンドキャリア「バーバラ・オークリー」

眠っていた自分の可能性に気づく方法人は誰しも、新たな才能や可能性を内に秘めているものです。しかし、長い年月を経て築き上げた仕事や経験、あるいは社会の固定観念が、私たちの視野を狭めてしまうことがあります。「一度選んだ道から外れることは危険」「情熱がないなら続かない」といった先入観が、自分の限界を決めてしまっているかもしれません。本書で紹介されている、医師を目指した元ミュージシャンや数学が苦手なのにコンピューターアルゴリズムを習得した語学エキスパートたちは、まさ

【PR】キャリアと人生を再設計する5つのヒント：定年後の時間をどう生きる？「原尻淳一」「千葉智之」

定年後の豊かな人生をどう描くか定年後の35年、この長い時間をどう過ごすかは、現代の多くの方が抱える大きなテーマです。仕事中心だった生活が変わり、収入や役割の変化もありますが、「まだまだ社会に貢献したい」「自分らしく生きたい」という思いを抱く方も多いでしょう。また、年金や退職金に頼るだけでなく、自ら生み出す新たな収入源を持ち、充実した日々を送りたいという希望も根強くあります。しかし、こうした夢を叶えるためには、どうしても準備が欠かせません。この書籍では、キ

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