受け取るってどうやるん？
心に熱い情熱を秘める同志のみなさまへ♡
こんにちは！めっちゃいい天気でめっちゃ嬉しいカウンセラー見習い・さとです♪移動中の電車で書いてます．
が，，，論点がズレにずれて帰りの電車の中で書いてます💦
この間，思いもよらぬ口撃を数回連続で受けちゃったんです．すっごい久しぶりに！「口撃」って捉えたのはわたし．その瞬間からのわたしの心の声を時系列で綴ります．
①その瞬間:『衝撃モード フリーズ』
え！？，，，なんやて？何が起きたんや？えええええ？(フリーズ)
②その瞬間:『衝撃モード 葛藤』
あ，え，，，あーと，，，イラっつ．え，あ，アカンアカンアカン．大人に振る舞えよさと．怒ったらアカン！みっともないやん．
③数時間後:『衝撃モード 自責』
そんな対応してくるってコトは，わたしが気にしてるコトだから？？．うーんちょっと違う気もする．
あーわたしの問題ね！わたしが悪いのよ！わたしが誰かをその人に投影してるのだよ．誰を投影してるのだろか，，，わたしも同じこと他の人にやっちゃってるな！あーごめんなさーい！！！ごめん！！！
④さらに数時間後:『衝撃モード 怒り&悲しみ』
大袈裟に感情を感じ切ってみました．ムカつくー！どういうつもり！，，，，そしたら出てきました．可愛いわたしが笑笑．「悲しい！！！」
⑤さらに数時間後:『迷いだすモード』
コレってどういうサインなの？何をわたしに教えてくれようとしてるん？？？段々堪えきれなくなってくる．誰か聞いて！！！って思うけど，誰にも言えず．とりあえず困った時の「師匠のブログ検索」．そしてコレ引っ張り出す．読む．わからん．なんかちゃう．ちゃうよな．
⑥さらに数時間後:『ヘルプ求める』
ブログ読んでも気持ち収まらなーい！！そして同僚の大先輩にいてもたってもいられず聞いてもらった♡先輩からのお答えは，
『あなたがあなた自身の才能をもっと自覚してうけとりなさい！！！』だった，，，
うってきた．そこかよ！！こんなとこでもそれかよ！って．
⑦次の日は，お仕事休んで同僚にお丸投げしてのんびり過ごした♡
⑧お友達モードでTwitter呟いた
お友達に話しかけるモードでTwitterに呟く．先輩からのアドバイスをもとに．
あなたへの口撃はね，相手の無意識にある怖れや不安をあなたを通して引き出しちゃった時に出てくるんだよ．
え！？わたしが悪い，，，よねとかたじろぐし，口撃にグサってくるけれど．それは「衝撃」受けてるから．しゃーないしゃーない．愚痴吐いて受け取れ！己の才能を！ってコト
あなたがあなたの才能とかたっくさんある魅力を，もーっともーっと自覚して受け取りなさい！突き抜けなさい！っていう神さまからのお試し♡
自分を責めちゃイカンよ！自分責めスイッチ気づいたらすぐにオフ！ぽち．すぐオンになってもすぐオフ！
そうやって時間かけていくと，お相手がブルブル震える小鹿ちゃんに見えてくる♡あら困ってらっしゃるのね♪あら怖いのね♪大変なのねーって♡そしたらしめたもの♡あなたの女神性がまた一つ大きくなった♡そして距離置くでも逃げるでもなんでもいい．やりたいようにお相手に接すればOK♡選択権はあなた♪
お相手の口撃は意味不明なコトだらけだから分析しなくてよろしくてよん♡
心理学の色々を学びだすと，変に自分責めに使っちゃうことが結構あったりします．投影とか自分の心を世界に映し出すとか引き寄せとか，，，そんな理論使って，自分の本音をねじ曲げちゃったり自分イジメしちゃう．
そんな時こそ自分の感情を味わってみる&まるごと認める．小難しい理論は脇に置いて．ちょっと頑張って味わってみた．
そして今回ヘルプを求めるコトができた！！わたし助けを求めること今まであんまりしてないから，，，出来なかった，，，みーんな自分で抱え込んできてた．それがそれがそれが，すぐに出来ちゃった！！
委ねること，頼ること，助けを求めること，自分の感覚に蓋をしないことはできつつある♡
その相手に愛の感覚でもって接するコトもできつつある♡怖いんだね，いい人演じすぎていっぱいいっぱいなんだね♪って．ぎゅーって抱きしめてあげたい感覚になった♡
そして，，，新たなる疑問&課題
受け取るってどうやるん？？？
ただただあるって思うだけでええんかな，，，わからへーーーん！お褒めのお言葉を紙に書いて写メ撮って待ち受けにして，毎日毎日眺める時間を取ればええの？？わからへーーーん！
こんな状態やったら，また同じようなコト起きちゃうってことか？？？ぐるぐる思考になりかけて，，，
考えても仕方のないコトは考えない！そっと脇に置いておく技を出動♪
お風呂ゆっくり浸かってホゲーってします♡SABONのバスソルト・ジェントルマンを久しぶりに使ってボディケアして，ぐっすり寝る♡森川さんとこに助けてーの相談予約も入れたし，なーーーんも考えずに寝る♪
心配してもしなくても大丈夫なようにしかならないから．大丈夫♡心配はいらない♡
みなさまもゆっくりおやすみくださいませ♪
カウンセラー見習い・さとでした♡
Lots of Love♡
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