起業家は自分のメンテナンスを忘れずに！
こんにちは。
サラリーマン時代よりも稼げていない凡人起業家のためのコンサルタント新垣サトルです。
もしもあなたが、家族もビジネスも大事にして稼ぎ続ける起業家になる事に興味があるのなら、今回の記事はきっと役に立つ事をお約束します。
「貯金ゼロ」「人脈ゼロ」「資格なし」の状態で起業し現在９年目を迎え、全国にクライアント様をもつようになりました。あなたも６か月で「自分の人生の大切なものを最優先して稼ぎ続ける起業家」に進化しませんか？
起業してビジネスをしていると、1日が過ぎるのが本当に早く感じると思います。
一生懸命仕事をして気がついたら夜と言う人も多いのではないでしょうか?
そんな時は疲れてしまい、すぐに食事を取ったりあるいはお酒を飲んだりしてしまう人もいるかもしれません。
以前の私はまさしくそうでした。でもここで少しだけでいいので自分のためのメンテナンスの時間を持って欲しいのです。
例えば少しでもいいのでランニングをするとか、ストレッチをするとか、ウォーキングでもいいと思います。
特にデスクワークの多い人は、このように体を動かすことで心頃心も体もリセットされます。また体を動かすことで血液の巡りも良くなり悩んでいたことや、考えていたことの解決が見つかることもあります。 (^_^)
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今日からすぐに始められる仕事が効率よくできる脳の活性化方法をまとめました♪
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