さとみん @Germany

ドイツ発🌱旅するコーチ&セラピスト。住まいる風水ライフスタイリスト。しあわせはココロの在り方できまるよ♪

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母との日々

雨の金曜日です。 いま朝10時なんだけど、みんな(母と妹)寝てる。。 夜中に何度も起きる日々。 闘病中の母を中心にして　バタバタと、 でも ゆっくりと時間が過ぎていきます。 もう少し、寝かせておいてあげようかな。 カラッと晴れない今年の秋だけど 今日の雨の音はとっても心地いい♡

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    • SNSに疲れていませんか？

      今日はある人のFacebookの投稿を見て、心が揺れてしまった一日。 SNSでは、さまざまな感情が渦巻いていると感じます。他の人の投稿を見て焦ったり、羨ましく思ったり、落ち込んだり…。 応援したい気持ちはあるけれど、その気持ちが実際には届かない時もありますよね。そんな時、SNSから離れたくなることってありませんか？😢 でも、本当はみんな同じような気持ちを抱えているのかもしれません。毎日が輝いていて成功しているように見える人でも、実はネガティブな感情を抱えていたり、苦悩して

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      • 保護犬を迎えて

        ８月６日に我が家の一員になったあずき。 繁殖引退犬で、ブリーダーの所から保護センターを経て我が家に来ました。 もうすぐ６歳のミニチュア・ダックスフント 人間でいうと４０歳くらいだそうです。 ４回お産をしていています。 我が家に来た次の日の早朝、ゆっくり時間をかけて 家の前の川沿いを散歩しました。 この子は、 リードを知らず 道路を知らず 車を知らず 猫を知らない。 しっぽは下がったまま動かず お散歩のときにおしっこをするということも 知らない。 私の顔を見ながら よち

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        • 日本でオリンピックを観れて幸せ

          Tokyo 2020 日本の活躍、すごいですね！ スポーツ観戦は好きなので、 毎日、感動しています。 多くの選手たちがインタビューで、 「本当にこれまでいろんなことがあった。」 「辛かった。」 「もうやめようと思った。」 と、言っているのが　心に響きます。 改めて考えてみれば、 ４年でも長いのに、 今回は５年も待って。 しかもギリギリまで、開催されるかわからない中で アスリートへの心無い誹謗中傷などもあり… いったいどんな精神状態で、 毎日の大変なトレーニングを積

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          旅☆海と山と歴史が交差するところ

          私は旅が好きです。 旅は人を成長させ、人生を豊かにしてくれます。 その土地で暮らす人に会って、話をすること。 なにを食べているのかな？（海外ではまずスーパーに行きます！笑） どんな生活してるのかな？ そこで暮らすってどんな風なんだろうな？ と、考える事がとても好きです。 空想もしますが、実際に会ってみること、見てみることが大好きです♡ これまでの旅もこれから少しずつ書いていきますね。 さて、その前に一番最新の旅です。じゃーん✨ 長崎県の対馬へ行ってきました！ はて

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          旅の先にあるもの

          先月、思い立って旅に出ました。 最近知った言葉ですが、 ワーケーション（ワークとヴァケーション） というのだそうです。 いい言葉だなあ。 先月は、いとこのお通夜と父の命日、 そして、お葬式と母の手術日が重なり、 時間に追われて、心もてんやわんやで 自宅でひさしぶりに「おひとりさま」を楽しみたいなーとも思ったけど （母入院中だった）、 あ、やっぱり、いま、行きたい 会いたいなー。 と思ったから、 心の声に従ってみました。 コロナ禍だから、眉をひそめる人もいたかもしれ

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          こころ赴くままに進め

          いとこが亡くなりました。 ６月６日の日曜日の朝　自宅で倒れ、 ドクターヘリで運ばれてから１週間、 意識が戻ることはありませんでした。 享年４７ 実家の前に住んでいた　いとこには 両親のこと、いろいろお願いしちゃったなぁ。 台風で水が上がってきた時は、 何回もドイツから電話して 父を背負っていとこの家へ運んでもらったし、 帰省した時はWifiを借りに行って そのまま一緒にビール飲んだりして。 楽しかったなあ。 私は怖くて逆らえない従姉のお姉ちゃん、 だったかもしれ

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          生きるということ

          書きたいことがたくさんあって、何から書こうかなあと迷っていた矢先に、私の大切な従弟が突然倒れ、今も昏睡状態が続いています。まだ４７歳。 どうして？ と、問わずにはいられません。 でも、人にはそれぞれの寿命があり、いつか必ず死が訪れる．．．　　 今日は、私の考える『生きる』ということいついて、書いてみます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ２０１８年に義父と父が相次いで亡くなりました。 パーキンソン病が進行した父は、２年間寝たきりとなり、最後は食べることも動くこともしゃ

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          はじめまして。

          旅するコーチ⭐︎セラピストのさとみんです。 ライフコーチとセラピストをしながら、ココロとカラダを癒しています。 いつもはドイツの屋根裏から、 ときどき世界中のいろんな場所から、 愛と自由を発信していきたいと思っています💗 今日は新しいことを始めるといい日だそう。 なりたい自分になるための しあわせになるための 第一歩を踏み出したいと思います🌱😊

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