ぜんぶぜんぶ意味があること

ありきたりな言葉
だけどふと気づいてしまったの

6泊7日の帰省を経て
やっぱり少し
更にわかってしまった

(今回のnoteは、読む方によっては内容や表現重めかもしれないです。妊活や流産の経験について書いています)

昨年の出来事を羅列すると

結婚式
新婚旅行
HAPPYなことも沢山あったけれど

春の稽留流産
自宅のお風呂で子宮収縮を伴う自然排出
セルフケアをしても授からない半年間
月経排卵体温排卵検査薬に左右される感情

10月流産した子の残留組織があることがわかって
不妊に対して予想される理由がわかってもなお進まない状況

なんで？どうして？の連続
自分には変えられないことがあることを改めて実感
パートナーシップを考えさせられたり
険悪になったり仲直りしたり
子宮のケアや温活、よもぎ蒸し
身体のことを違う視点から捉えたり

月経が来ても排出がされなくて(茶おりしかこない)
周期も28日から31~32日になって
排卵痛がひどくなって常にお腹がチクチク
でも西洋医学の先生にはそんなことないと思うけどなぁ気にしすぎよと言われて自分の感覚が分からなくなったり

先が見えないトンネルに入った感じ
仕事と家の往復

四六時中考えることはどうしたら妊娠できるか
呼吸が常々浅く早くなっていることに
気づいていたけど
どうしたらいいかわからなくて
他の世界を遮断していた

よもぎ蒸しのお姉さんに
月経きてほしくないって思ってることが
叶ってるんだよ
思ってること考えてることが叶うから
不安じゃなくて自分ができる行動をして
行動に自信を持ちなさい
って言われて(怒られて)

カラダとココロって本当にシンプルで全部繋がってることに改めて気づいて
今できることってなんだろう？
私って子どもを産むことだけを
考えたかったのかなってふと思って

あれれ？全っ然楽しくない、なんだこれ
ってことを心の底から感じて

えいやぁ！と
自分の心の琴線に触れる機会を作るようになった
まったく関係の無いように見えた世界へ
自分のご機嫌をとるためだけに

そしたら世界が本当に変わって見えた

昔から好きだった色や自然
チャクラにも色があること
植物の成り立ちと相関するチャクラがあること
チャクラと子宮の関係
チャクラに対応するアロマがあること
そこにどんな精神性が繋がっていくか
月の満ち欠けに合わせた生活や歴史
ホロスコープ
植物とセルフケア
フィトセラピー
アロマセラピー
精油の世界

あっ、そんな繋がりがあるのね
本当に世界が開けてきた
という気づきばかり

今まではWRAPを通して
自分の人生を豊かにしていくことを
ライフワークとしていたけれど
(WRAPはまた後日書いてみる)

大きな視点を新しくもらった感覚
でも自分で選んだ学び

目の前に起こることは全て多面性がある
どこをどう捉えていくか
どう切り取るか
選んで進んでいくか
すべて自分が決めてる

WOTEのオレンジの精油を毎朝使って
瞑想して
第2チャクラをケアしながら
実家ですごした年末年始

変化だと感じたことは
・朝の瞑想がルーティンになったことで朝が更に楽しみになった
・とにかくいい香りで始められる毎日が幸せだった
・対家族へ気疲れしなかった
・音への過敏性が減った→ノイズキャンセリング
イヤホンしなくても公共交通機関に乗れた
・自分の行動に自信が持てた
・変に気遣わずに嫌なことは伝えられた
・わぁいい香りって言われて嬉しかった
・気づいたら本の第2チャクラの部分をスラスラ読めた

そうそう
今回帰省で気づいたこと

幼少期にどうしようもなく孤独を感じていた
母や父との関係性(やっぱり主に母)
同じようなことは二度と経験したくないし
わたしに子供ができたとして
引き継ぎたくはない

ただ今回の気づきに繋がるための
わたしが生まれ持って決めてきた
ストーリーだとしたら

わたしが
毎日を五感豊かに
様々な事象を尊く感じながらも
確実に
足の指を広げて大地を踏み締めて
でも風のように軽やかに生きる

そのためのストーリーだったとしたら

あの感情、思い、体験
たまに起こるフラッシュバックのような思い出
まるごと全てを消すことは難しいとしても

許して
手放していく

医療の力ではなく誰かの力ではなく
自分の力で
自分のエネルギーで
地球を楽しむために

そのためのストーリーだったと
受け止めることへ繋げていく
今ここから
生きることへ繋げていく

実家の目の前の大きな公園で
そり滑りをしてね
滑ったあとの写真を見たら
当たり前なんだけども丘から滑った跡が
わたしの後ろにできていて

歩いてきたところに
わたしのストーリーがある
わたしが進んでいったら道ができるんだ
という感覚になった(いつも壮大になりがち)

誰しもにストーリーがあって
どこを切り取るかはその人次第

だけど切り取る時
切り取った先に選ぶ時に
心の軸になるような

多面性に気づいてその人らしく生きていく
サポートができるような人になれたら
嬉しいなぁとじんわり思う

なにがそれになるかはわからないけど
まずはわたしの琴線に触れている
精油について学んでみる
とってもわくわくする


自分の好きをどんどん棚に集めて
気づきや学びを整理して
自然のエレメントをもっともっと
自分も楽しんで進んでいこうと思う

長くなっちゃった
いつものこと

書いてて楽しかったなぁ

渦中にいる時は気づけなくても
ぜんぶぜんぶ
意味のあること

今を生きよう
今からはじめよう
大丈夫

地球で生きることは楽しい🌎