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踊る営業うーまんは、こちらにお引越し。 時にはサンバダンサー、時にはサトマリ食堂店主、…

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踊る営業うーまんは、こちらにお引越し。 時にはサンバダンサー、時にはサトマリ食堂店主、時にはIT営業マン…。 一体幾つの顔を持つのか？ それは、本人にも分からない。笑笑 皆さまの生活にちょびっとだけ潤いと笑いを提供できる調味料になれたらこれ幸い。 無添加サトマリをどうぞ。

アマモの花枝採取（活動報告編）

アマモの花枝(種)採取の季節だワッショイ！！ ちょっと長文ですが、アマモの活動について分かりやすくまとめた（つもりw）なので、ちょっとお時間ある際に読んでみてくださいな〜♪ この週末は、沖縄から夜中に帰宅・準備後、2時間睡眠で、アクアラインの渋滞を避けて木更津市金田の盤洲干潟へ！！ 2日間、海辺つくり研究会会員として、企業のアマモの花枝採取活動のお手伝いをば。 アマモの花枝採取と言ってもピンと来ないと思うので、アマモがどんなものか、何が問題なのか、年間どんな事をするのか

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    • GOCCHI BATTA6月スケジュール

      先日はGOCCHI BATTA上野店にてサンバりました〜✌️ 相変わらず上野店の味付けは旨い😋 ついつい食べ過ぎちゃうのにはご注意を⚠️笑 GOCCHIBATTA6月の予定が出ました！！ 水曜日：渋谷 木曜日：上野 土曜日：銀座 変わりなくございます。 歓送迎会に、お誕生日に、会社の飲み会に、単に肉を食べにw もちろん、サンバで盛り上がりたいのも大歓迎！！ 皆さま巻き込まれて楽しくなる事請け合い❣️ 最高に楽しむには！ ショータイムの30分以上は前に着いて、一杯飲んで、

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      • ホームページリニューアルしました！

        新しいホームページのワザがあるらしいので、リニューアルしました！ 開けると動画がわしゃわしゃするよ！ シェア拡散大歓迎♪

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        • コンセプト詰まりすぎているマルガパーネ

          久しぶりに、堀切菖蒲園のマルガパーネへ。 https://cafemargapane.jp/ こちらは、ミヨシ油脂が手がけるコンセプトショップである。 実は、こちらで出しているパンは、ミヨシ油脂が作るマーガリンが使用されている。 マーガリンと聞いて眉を顰めたあなた。よく分かります。 こちらのマーガリンは、トランス脂肪酸は従来のマーガリンの1/10、バターの1/2というヘルシーなもの。 こちらのカフェには、目的が複数ある。 【社員のモチベーション向上】 ミヨシ油脂は、普段は

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          NHK出ます！！

          お知らせでーす❣️ NHK新番組　首都圏『イチオシ！』 4/10(日)13:15-13:45のうち10分程度 『仲見世バルバロス』のダンサーとして出ます！ https://www.nhk.jp/p/shuto-oshi/ts/G6GZKWN292/ ※NHKプラスでは、全国からご覧頂けます♪ 是非、ご覧ください。 そんなサンバダンサーさとまりの美容知識の凝縮した健美肌1Dayセミナーはこちら！ https://kenbi.satomari38.com/

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          健美肌プログラム1Dayセミナー

          さとまり新プロジェクト始動します。 これまでは、 「サンバダンサーさとまり」として皆さんにご周知頂いていたと思いますが… 4月から新しい肩書きが加わり 『講師さとまり』としての活動を開始致します。 実は、昨年から講師として皆様に物事をお伝えする事を学んでいました。 SNS投稿やブログを書いたりすることはもう何年も続けてきていますが、 その発信方法だとどうしても、伝えたい事や本当に大切な事が伝え切れない事も多く、 本当に知って欲しい事や、皆さんと有益な情報を共有するには

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          ボトックスを超える？！「Mecal」

          新しいモノには興味津々なアテクシ。 なんと、『目』専門のエステMecal青山店に行ってきました。 目の手業のマッサージってできるところが限られていると思うんですが、 このMecalでは電流を流すことで、手の届かない深いところの目の周りの筋肉を解すことで、疲れを取るというもの。 どんなもの？と行ってみたところ…。 ヤバイっす。感電するかと思いました…。。。というのは冗談ですが、 鼻の奥底まで通るつぅぅぅぅ～んという刺激。 全く未知の刺激であります！！ 「辛いですか？弱めます

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          ホームページリニューアルしました！

          コロナ明けに備えて、HPリニューアルしました♪ https://satomari38.com/ 是非シェア・拡散をお願いします！！ また、サンバ呼んでくれそうな人にも積極的に転送くださいｗ さあ、サンバのお仕事かも～ん！ ※追伸：『お客様の声』にあれあれ？？見たことある漁師さん？？笑

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          感謝

          昨日、お台場デックスの『太陽と海風のテラス』での通算10日間に渡るサンバ出演、無事に終える事が出来ました。 (あ！イケメンマッチョもありましたね。笑) ご来場頂いた方々、また、来れないけど応援して下さった方々に深く、深ーく感謝致します。 また、出演にご協力頂いた、バテリアの皆様、ダンサーの皆様、しばらくステージがなかった所からの、割と体育会系な現場だったにも関わらず、さすが皆さまプロ根性。ありがとうございました！！ 人とは会わない生活をしてたので、仕事きっかけで久しぶり

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          モデルナワクチン2回目発熱対策

          モデルナワクチン2回目接種後、私の身の回りでは100%の確率で発熱している。 皆さまからのありがたいアドバイスより、自分が行った対策で良かったもの、良くなかったもの、お伝えします。 もちろん、個人の見解が多分に入るので、ご了承ください。 【準備しておいて良かったこと】 ・アイスノン2個…これ普段も暑い日にはいいかも♪熱下がってても気持ちいい！ ・冷凍果物…特にパイナップルは良かった！普段ならちょっと甘過ぎるな〜と思うようなモノが冷凍にはよいのかも。キウイは、甘味の強いゴー

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          今、私たちにできること、それはサンバ！！

          今、私たちにできること。 随分考えました。 ちょっと長すぎるくらいですけれども…。 やっと、そのチャンスが巡ってきました。 元気がなくなった飲食店を元気にすること！ 何よりも！！ 来てくれたお客様を笑顔にすること！！！ 私たちの満面の笑みと元気をお客様にお届けします。 7/24(土)から8/22(日)までのすべての土日、なんと10日間！ お台場デックスTokyo Beachでサンバります。 少数精鋭で皆様へサンバをお届け！！ 登場時間は、 12:00～/13:30～/15

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          アスリートウォーキングとは？

          お問い合わせ多数につき、まとめまーす！ 以下3コンテンツに分けてお届けします。 1.アスリートウォーキングとは？ 2.講座はないの？ 3.ウォーキングシューズって？ 　※試し履き情報あり 1.アスリートウォーキングとは？ 身体の正しい姿勢と使い方で、鍛えられる歩き方のこと。今まで何気なく歩いていた時間がそのままトレーニング時間に早変わり。 正しい知識とフォームを身につければ一生もの。 激しい運動はちょっと…というあなたも。 激しい運動されているあなたも。 歩く〜ゆっくりジ

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          本当に足のことを考えたウォーキング専用シューズ！！

          本日、アスリートウォーキング講座ディプロマ取得しました！ 先日チラッと習ってから9日間。 毎朝20〜30分、習った姿勢をきっちり守って、ゆっくりジョグとウォーキング。体脂肪率が更に3%落ちて21%になりました♪ ただ歩く、走るじゃなくて、身体のどこをどうやって使うか。それが1番大切。 (効果的な筋トレと一緒) そして、そのためのツールも。 今までスニーカーは、それなりにクッションあった方が良いと思ってました。 が。 なんと！！ それは間違いでした…。 本当は裸足で走る

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          再生回数6,000回突破！？

          気付いたら再生回数6,000回超えてました。。。 すご！！ で、料理のレシピ再生回数は、全然伸びない‥＿|￣|○ サンバダンサーに聞いてみた質問１１！！そこまで聞く？！ https://youtu.be/PqYboKm0944

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          3.11_体験から思う『本質は何か。』

          あれから10年。3.11.東日本大震災から１つの節目の本日。 今日はどこもかしこも、東北の災害についての特集がされるに違いない。 災害については言うまでもないし、それはそこにお任せして。 私は私の体験を通じ、思った事を忘れないように記したいと思う。 あくまで、これはマイストーリーだ。 当時、化粧品メーカーの営業ウーマンだった私は、年に一度の大きな展示会のために幕張メッセに居た。 栃木の本社と電話している時、地震は起こり始めた。 まだ、幕張に振動が訪れないうちに、もっと北の栃

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          アルコールは免疫力を下げる＿|￣|○ちーん

          アテクシ、アル中ではないですが、お酒は好きです。 コロナ禍やら、投薬やらで禁酒したりで、酒量は大分減りましたが、 久しぶりにかなり飲んだところ…。。。 表題の通り、 『アルコールは免疫力を下げる』 という、考えたくない題材を自らの身を持って実証してしまう結果となりました。 ちなみに、『アルコールは免疫力を下げる』元ネタのNikkei Styleの記事はこちら。 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C20

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