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チビはつらいよ
今日も朝ジム。
このラットプルダウンのマシン。
アメリカ仕様なんだろけど、バーの位置が高すぎる…
毎回めっちゃ背伸びしてバーに手を伸ばさなアカン。
日本人の中でもかなりチビな私(150cm)は仕方ない。
でもちょっと小柄な男性でもこれはかなりしんどい高さ。
誰か〜!踏み台持ってきて〜!
高すぎるねん!届かへんねん!笑
これって筋トレの前に全身ストレッチ完了仕様マシンなん?
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![彩花サトコ](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/96991039/profile_d8d9945ae453c3c1461825236268f37c.jpeg?width=600&crop=1:1,smart)
今日も朝ジム。
このラットプルダウンのマシン。
アメリカ仕様なんだろけど、バーの位置が高すぎる…
毎回めっちゃ背伸びしてバーに手を伸ばさなアカン。
日本人の中でもかなりチビな私(150cm)は仕方ない。
でもちょっと小柄な男性でもこれはかなりしんどい高さ。
誰か〜!踏み台持ってきて〜!
高すぎるねん!届かへんねん!笑
これって筋トレの前に全身ストレッチ完了仕様マシンなん?