【Vol.272】自分を知るための質問をする！

【本のタイトル】
実践版GRIT やり抜く力を手に入れる

【著者】
キャロライン・アダムス・ミラー

【引用文章】
次章からは種類の異なるグリットを検討することで、私が「本物のグリット」と呼ぶ資質を養う方法を、より一層深く掘り下げて探究していこうと思う。
そのためにはまず、この章で取り上げた問いに対するあなた自身の答えを知ることからスタートしてほしい。時間をとって、じっくりと自分と向き合い、自分自身について書き留めてみよう。
■今挑戦したいと思っていて、実際にやってみなければあとで後悔するだろうと思う夢は？（複数可）
■あなたは何のために毎朝起きるのだろうか？（あなたの生きがいは？）
■コンフォートゾーンから出るタイミングとして、今が最適だと思うのは何故だろう？
■今までにやり遂げたことの中で、最も困難だった挑戦はなんだろう？
■その困難なチャレンジを、あなたはどうやって成し遂げたのだろう？
■あなたの成功を喜んでくれる人は誰だろう？
■あなたの特徴的な強みはなんだろう？
■自分が「最高の状態」にあったとき、あなたの強みはどのような形で発揮されていただろう？
■未来の理想の自分像とはどのようなものだろう？
■「起こり得る最高の人生」を送るためには、今後どのような障害が想定されるだろうか？
以上の質問に答えて、自分自身について理解しよう。

【具体的アクションプラン】
自分を知るための質問をする！
→GRIT（やり抜く力）をつけるために、まずは自分自身を理解することから始める！

実践版GRIT(グリット) やり抜く力を手に入れる

#自己啓発 #読書記録 #実践版GRITやり抜く力を手に入れる #キャロラインアダムスミラー