sato /心地よい暮らし

詩・絵画・写真をふんわり気のむくまま投稿しています🌿ADHDとHSPあり。自然や宇宙を感じながら、おおもとの世界に還りたい。

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ADHDの私がやりたいことに出会えました

ご無沙汰しております。早いもので10月ですね。 このnoteを始めて約半年。 当初は自分軸に戻るために心地よい暮らしを綴ろうと思って始めました。 でも実際に始めてみると本当は何をやりたいか分からなくなりました。 料理は苦手だし、これといって趣味もない。 文章を書きたいけど、それがエッセイなのか詩なのか…自分で自分が良くわからない。 子供の頃からいつもそんな感じでした。 人に合わせることが優しさだと長いこと思っていた上に、私にはADHDがあります。 反応がすこし遅く会

    • だいぶ寒くなってきましたね。夜は暖かくして休んでくださいね☺️ こちらは昨年描いたイラストです。架空のキャラを描くのは意外と大変だったなぁ…リアル動物なら写真を参考にできるから。でも絵本を描いてるみたいで楽しかった🥰またいつかやってみようと思います。

      • 【パステルアート】はるかな星空

        星の輝く音まで 聴こえてきそうだね  ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ おはようございます。新しくペンギン親子を描きました。 鹿は骨格から調べて描かないとバランスが取りづらかったのですが、ペンギンはコロンとしていて下絵が描きやすかったです☺️ ただ親ペンギンの着色に苦戦しました。黒を表現するのは簡単そうに見えて難しいんですね💧初めて知りました。パステルだけではペタッとした色合いになってしまうので、最終的にはシャープ

        • 【パステルアート】はじめての秋

          落ち葉を踏みしめると カサ カサ カサ 楽しい音 なんだか香ばしいような いいニオイもするね 黄金色の景色の中を 子鹿はいつまでも駆け回りました ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ こんにちは。新しい絵を描きました。 以前インスタに動物の絵をアップしたところ「癒されました」「色々な作品を楽しみにしています」といったお言葉をいただきました。 もともと自分を癒すために始めた絵ですが、どなたかが絵を見た一瞬だけでも和

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        ADHDの私がやりたいことに出会えました

        • だいぶ寒くなってきましたね。夜は暖かくして休んでくださいね☺️ こちらは昨年描いたイラストです。架空のキャラを描くのは意外と大変だったなぁ…リアル動物なら写真を参考にできるから。でも絵本を描いてるみたいで楽しかった🥰またいつかやってみようと思います。

        • 【パステルアート】はるかな星空

        • 【パステルアート】はじめての秋

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          今日は背景の色見本を作りました。こういった地道な作業が大切なのだと、やっと分かるようになりました💧

          今日は背景の色見本を作りました。こういった地道な作業が大切なのだと、やっと分かるようになりました💧

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          朝さんぽとグーグルレンズ

          朝さんぽとグーグルレンズ

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          【パステルアート】 まなざし

          こんにちは。今回は始めて動物のアップに挑戦してみました。とても難しくて、試行錯誤の末やっと完成💧でも表現方法が1つ増えたので諦めなくて良かったです。 鹿は本当に美しくて、描いていると神聖な気持ちになりました✨ ご覧いただきありがとうございました🌿

          【パステルアート】 まなざし

          おはようございます。今朝の朝陽は「はじまり」のような美しさでした。

          おはようございます。今朝の朝陽は「はじまり」のような美しさでした。

          【パステルアート】 秋の彩り

          帰宅後、最近練習していた秋の絵を描きました。 こちらは先日描いたもので型紙がちょっとうまくいかず… 次は型紙が小さすぎてグラデーションを出すには向いてませんでした。 そして今日やっと納得のいくものが描けました。 ちなみに昨年の秋に描いたのがこちら。 なんか…葉っぱがひどいですね💧 何も見ないで想像で描いたんだろうなぁ。 オレンジのは楓なのだろうか…恥ずかしい… (でもこれはこれで気に入ってます。はじめて自分らしい絵を描けて嬉しかったな😄) 最近は毎日5分でも描く

          【パステルアート】 秋の彩り

          雨の日に徒然なるまま書く

          こんにちは。あ!っという間に11月になりましたね。信じられぬ。 この前までエアコンを入れて寝ていたのに、今日イオンに来たらジングルベルの歌が流れていてなんだか心身ともに追いつかない。 子供の頃は5月と11月が好きだった。 5月は少しヒンヤリとした爽やかな風が吹いて、若葉が芽吹く自然の中をよく遊んだ。 11月は晩秋という名にふさわしく、紅葉の盛りを過ぎた葉は朽ち落ち、寒さが日増しに強くなる。 花も減るのでどこか静かでもの悲しいけれど、その落ち着いた雰囲気が好きだった。 昔

          雨の日に徒然なるまま書く

          交通量の多い横断歩道を渡っていたら右折車にひかれそうになったよ…まだバクバクしてる。 対向車を気にしすぎて歩行者の確認をしてなかったんだろうな。 ネットで調べたら右折って歩行者を見落としやすいんですね。運転しないから知らなかった。こちらも気をつけよう。

          交通量の多い横断歩道を渡っていたら右折車にひかれそうになったよ…まだバクバクしてる。 対向車を気にしすぎて歩行者の確認をしてなかったんだろうな。 ネットで調べたら右折って歩行者を見落としやすいんですね。運転しないから知らなかった。こちらも気をつけよう。

          意識的に自然の中に身を置くようにしている。 遠回りでも木の多い道を歩く。 特に水辺は揺れる水面がキレイで気持ちがいい。 前の職場は木が1本もない街中にあって、息が詰まりそうだった。 今は自然の中で深い浄化を体験している気がする。木は氣。人は自然から離れてはいけないんだろうなぁ。

          意識的に自然の中に身を置くようにしている。 遠回りでも木の多い道を歩く。 特に水辺は揺れる水面がキレイで気持ちがいい。 前の職場は木が1本もない街中にあって、息が詰まりそうだった。 今は自然の中で深い浄化を体験している気がする。木は氣。人は自然から離れてはいけないんだろうなぁ。

          【パステルアート】お家に帰ろう

          久しぶりにパステル画を描きました。 動物の親子は見ているとなごみますね。 描いてると幸せな気持ちになります。 作画風景をちらり。 こちらは下絵です。 はじめは青空にしようとしていました。 トレーシングペーパーに写し、本番用の紙にトレースダウン。 パステルで着色。コットンや綿棒を使って塗っていきます。濃くしたいところは指で。 画材はヌーベルカレーパステルを使用しています。 紙に定着しやすく発色もキレイです。 なかなか納得いく色が出なかったので何度もやり直りました。空は

          【パステルアート】お家に帰ろう

          きんぴらの苦行

          今夜は ごぼうと にんじんの きんぴら わたしの好きなおかず ごぼうの泥をおとし 千切りにする ささがきもいいけど 千切りの方が口当たりがいい ごぼうって硬いから とっても時間がかかる トントントントン切ってると あぁこれって苦行だなと思う 指が茶色くなるし まな板も茶色くなる イライラもしてくる 毎日苦手な料理が 死ぬまで続くかと思うと 気が遠くなる でも 泣き事言ってもさ 何も変わらんのよね 人生も同じ 泣き事言ってもさ  何も変わらん 問題が起きた時は悩む

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          寒くなりましたね

          寒くなりましたね

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          朝さんぽに行ってきました

          朝さんぽに行ってきました

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