自己紹介

感謝

数年ぶりに子供とボーリング🎳 次男が杖をつくようになってからは連れて行けなかった。 学生時代には毎週のように行ったボーリング。子供達の笑顔も見れて良かった。 次はどんな体験をさせてあげようかと考えるのが楽しみになっている。☺️ 写真は次男。

今年はどんな一年に？

明けましておめでとうございます🎍 noteでの出会いが私に新たな気づきと、心の平和を与えてくれています。 今年も宜しくお願いします。🙏

家族団欒

先日、上司から指導があった。 以前の私なら落ち込んで数日ウジウジ考えていただろう。 しかし、ジャーナリングの成果か、瞑想の成果か、日頃の学びのお陰かは分からないが、自分の行動の根拠を説明し、その場で今後の対応策も立てれた。 少しずつだけど、この年でも進歩は出来る。