ダイエット1日目
こんばんは!里美です😄
ダイエット、始めました😆
脂肪燃焼スープダイエットの１日目は、朝スープ、昼スープ、夜スープとバナナ以外の果物と言う事でやってみました。
脂肪燃焼スープダイエットのルールで水とお茶とブラックコーヒーは、OKと言う事で、コーヒー２杯と生姜湯と自家製炭酸水を飲みました。
お腹が空き過ぎて他の物に手を出しそうになりますが辛抱、辛抱。
１日しただけでも少し体が軽くなったような気がします😄
3ヶ月後には、10キロ痩せている自分でありますように🙏
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