今日は森を歩き、川に触れ、海や島々を眺める時間を過ごすことができた。極めつけは、山の中腹に作られた野天風呂。時々自然に浸る時間がすごく大切だな、とじんわり感じた。日々人工物や人だかりにいると、なぜかいつも焦る、急ぐ。自然の中にいるとその瞬間を味わうようにゆったりっと深呼吸できた。