さっちゃん

唄う心理カウンセラー、そして乳がんサバイバー さっちゃんです。 エニアグラム心理学、四柱推命の発信をInstagramで行っています。 唄ったり喋ったりは、TikTokで発信中。

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唄う心理カウンセラーさっちゃん、12月13日に左胸全摘出手術を行います。 入院期間中、毎日更新します。 術後の様子もアップしていきます。 さっちゃんを応援したい方! 乳がんのお知り合いがいる方! ご自身が乳がんの方! 様々な情報、知識もシェアしていきます。 来月以降はエニアグラムや四柱推命などについて3〜4記事アップしていきます。

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あなたの脳はどっち派?

元特別支援学校教員、公認心理師のさっちゃんです。 エニアグラム心理学と応用行動分析学を用いて、個性に寄り添うチームビルディングやブランディングのコンサルテーションもしています。 先日Instagramのストーリーで発信した、 文章で順番に示された方が分かりやすいタイプ と 図やイラストで全体が示された方が分かりやすいタイプ の違いについて、反響が大きかったので、解説していきます。 これは脳の情報処理のシステムの違いです。 これは"認知心理学"の分野になるので、ド専門分野で

¥300
    • "子どもを信じる"ということ

      おはようございます。 連日、noteへの感想や投稿へのコメント、ありがとうございます♪ あまりにもしんどそうなママたちが多くて、何を伝えていこうかなと日々考えながらアウトプットしています。 私のセッションを受けてくださった方々によく「手放す」という言葉をお渡ししています。「ママ、やりすぎだから。手放してみて」 でもね、これが、できない。 手放す、ということはどういうことなのかについて、お伝えしていきます。

      • 春休みももう少し…お疲れ様です!

        先日のnoteには、子育ての愛情の掛け方を間違った場合の危険性について、辛口めに書きましたので、今回は甘口でいきましょう。

        • 子育てで求めるべきは[正解]ではなく[最適解]

          昨日のストーリーで、 親が子どもに与える影響の大きさと危険性 について流したところ、たくさんのDMをいただきました。 ストーリーの中では、ある性格タイプに言及していましたが、子育てに関してはどの親も子供に与える影響を考える必要があります。 自分の身に置き換えて読んでいただければと思います。

        • 固定された記事

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          "子どもを信じる"ということ

          おはようございます。 連日、noteへの感想や投稿へのコメント、ありがとうございます♪ あまりにもしんどそうなママたちが多くて、何を伝えていこうかなと日々考えながらアウトプットしています。 私のセッションを受けてくださった方々によく「手放す」という言葉をお渡ししています。「ママ、やりすぎだから。手放してみて」 でもね、これが、できない。 手放す、ということはどういうことなのかについて、お伝えしていきます。

          "子どもを信じる"ということ

          春休みももう少し…お疲れ様です!

          先日のnoteには、子育ての愛情の掛け方を間違った場合の危険性について、辛口めに書きましたので、今回は甘口でいきましょう。

          春休みももう少し…お疲れ様です!

          子育てで求めるべきは[正解]ではなく[最適解]

          昨日のストーリーで、 親が子どもに与える影響の大きさと危険性 について流したところ、たくさんのDMをいただきました。 ストーリーの中では、ある性格タイプに言及していましたが、子育てに関してはどの親も子供に与える影響を考える必要があります。 自分の身に置き換えて読んでいただければと思います。

          子育てで求めるべきは[正解]ではなく[最適解]

          退院してからの生活

          年が明けてから、悲しいニュースばかりが飛び込んできています。 余力がある方は、今は募金が一番。 行政の動きが整ってから、ボランティアで現地に向かう。 心が傷む方は、無理にニュースを見ないのも大切かも。 退院してから3週間が過ぎました。 経過が良好すぎて退院が2日前倒しになったのですが、 退院してからゆっくりするはずが… 退院翌日に次男が熱を出し、その後下痢が続き、 クリスマスが過ぎたら私に胃腸炎がうつり、 その後長男にも胃腸炎がうつり… それでも、年末年始は楽しく美味し

          退院してからの生活

          12/17 乳がん左胸全摘出手術後4日目

          昨日はメソメソぐずぐずデー。 嗚咽を漏らして泣きました。 私ね、集団の中にぶち込まれるとね、 「聞き分けのいい人」になろうとしちゃうの。 多分、若くて明るくて元気な患者、のイメージ。 (全体的にはご高齢の方が多い) 聞きたいことは遠慮せずに聞いたし、 お願いしたいことは伝えてきた入院生活。 「お変わりないですかー?痛みはー?」と かわるがわるやって来る看護師さんに、 「大丈夫」って自分に言い聞かせつつも ニコニコしてたんだ。 それが、大爆発。 不安なこと、不満なこと、心配な

          12/17 乳がん左胸全摘出手術後4日目

          12/16 乳がん左胸全摘出手術後3日目

          おはようございます! 今日は、手術以来初めてのお風呂の日。 鏡で全身を見ることになるのが… めちゃくちゃ怖いーーーーーー! でもさっぱりしたいーーーーーー! 12:45からお風呂なので、 みなさんパワーください😭

          12/16 乳がん左胸全摘出手術後3日目

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          退院してからの生活

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          退院してからの生活

          12/17 乳がん左胸全摘出手術後4日目

          昨日はメソメソぐずぐずデー。 嗚咽を漏らして泣きました。 私ね、集団の中にぶち込まれるとね、 「聞き分けのいい人」になろうとしちゃうの。 多分、若くて明るくて元気な患者、のイメージ。 (全体的にはご高齢の方が多い) 聞きたいことは遠慮せずに聞いたし、 お願いしたいことは伝えてきた入院生活。 「お変わりないですかー?痛みはー?」と かわるがわるやって来る看護師さんに、 「大丈夫」って自分に言い聞かせつつも ニコニコしてたんだ。 それが、大爆発。 不安なこと、不満なこと、心配な

          12/17 乳がん左胸全摘出手術後4日目

          12/16 乳がん左胸全摘出手術後3日目

          おはようございます! 今日は、手術以来初めてのお風呂の日。 鏡で全身を見ることになるのが… めちゃくちゃ怖いーーーーーー! でもさっぱりしたいーーーーーー! 12:45からお風呂なので、 みなさんパワーください😭

          12/16 乳がん左胸全摘出手術後3日目

          12/15 乳がん左胸全摘出手術翌々日

          ぐっすり寝たー!!! 22時から6時まで、一回も目覚めずに ぐっすり眠れました。 やっぱり寝るって大事。 寝てるだけで外傷はほぼ治ると言っても 過言ではない。 脇の腫れもだいぶ引きました。 押せば雷が走った感じになるけど、 昨日とは全然違う! 自分で顔も洗って歯磨きもして。 7:30の朝ごはんはヘルシー。

          12/15 乳がん左胸全摘出手術翌々日

          12/14 乳がん左胸全摘出手術翌日

          術後の痛みも鈍痛程度。 ゆっくり寝られました。 何度か体温と血圧測りに看護師さんが来ましたが それにしても寝られました。 両足には着圧ストッキングに、さらに、 空気で圧かける機械が絶え間なく動いています。 6:30起床。 体調確認と今日の予定。 点滴と導尿は外れるらしい!歩くって! 超余裕〜 7:15乳腺外科回診① なぜか、例の会いたくない医師が… 言葉もあまり交わしたくないので 最低限のやりとり。 (さっちゃんにも苦手な人はいますw) 止血していたバンドを外してもらって

          12/14 乳がん左胸全摘出手術翌日

          12/13 乳がん左胸全摘出手術当日

          ぐっすりとは眠れなかった。 でも、夜寝る前にライアー演奏家のお友達から 歌のプレゼントが届いたの。 彼女の癒しの歌声。 私は私を愛していて、私はあなたを愛していて。 愛を伝える使命の友達。 しっかり受け取りました。 レイキを送ってくれる友達からも、 受け取りました。 もう怖いことはない。 最後まで私のおっぱいを包んでくれていたのは Jamieのピンクのブラジャー♡ 名古屋のなっちゃんのところで購入したもの。 (みんなお揃いしようぜ) 下剤は効果があったのか…下してたけどw

          12/13 乳がん左胸全摘出手術当日

          12/12 乳がん左胸全摘出手術前日

          メンバーシップへの登録、ありがとうございます。 今日からの入院期間、毎日更新します。 今朝は、7:20に病院へ。 麻酔科の受診が7:35から。 手術を控えた人たちが10人くらい。

          12/12 乳がん左胸全摘出手術前日

          我が子らが爆飲みしていたおっぱいに、ガンが見つかりました。

          こんにちは。 唄う心理カウンセラーさっちゃんです。公認心理師です。 Instagramを中心に心理学の発信をしたり、心理学講座をしたり、パートナーシップの相談に乗ったり、お仕事の相談に乗ったり、個別でカウンセリングをしたり、四柱推命鑑定をしたり、あとは舞台で唄ったり、インフラの事業をしたり… 誰もが人生をHAPPYに生きるお手伝いをしています。 このたびAYA世代、がんサバイバーになりました。 このnoteを執筆するのも迷いました。 いつも明るく元気いっぱいな私しか、SN

          ¥500

          我が子らが爆飲みしていたおっぱいに、ガンが見つかりました。

          ¥500

          GW残り二日上手く乗り切ろう!

          こんにちは! あんだんてのさっちゃんです♪ GWも残すところ二日…! みなさん、心安まる時間持てていますか??? エニアグラムタイプ別の癒やしポイントお伝えしておきます!! ニコニコ追従型●タイプ1 休み中でも、予定が崩れるのがものすごく嫌。時間守れないパートナーや子どもにイライラバタバタ… だからと言って、「手伝う」と言われて自分と違うやり方でやられるのもホント無理…なあなた! 【できたことに○を付けてみて!】 できないことにフォーカスしてイライラ…自分を

          GW残り二日上手く乗り切ろう!

          尊敬するすずさんのnoteを読んで、私の人間力を考えた話

          はじめまして。さっちゃんです。 普段はインスタグラムを中心に、応用行動分析学を基にした子育てのポイントをママ向けに発信したり、発達の凸凹がある子どもたちのママのお話会を開催したり、人間関係の悩みについてエニアグラム心理学を基にした個別セッションを行ったりと、「楽しいこと大好き!」「困っている人に私ができることをやりたい!」と常にやりたい!気持ちを原動力に動いている育休中公務員です。 ⏩ Instagram ⏩ standFM noteの執筆は初めてです。 もともとバ

          尊敬するすずさんのnoteを読んで、私の人間力を考えた話