”直すと人生が好転する”５フレーズ

同じ事象でも、捉え方次第で、良くも悪くも捉えることができます。　　　　　　　　　　　　　　　　見方や捉え方を変えるやり方として、言葉を直す方法があります。　　　　　　　　　　　　　　以下の５フレーズは、その直し方の代表例です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　口に出すことで、前向きな気持ちにさせていきます。

１．「～しなくてはならない」➤「私はそうすることに決めた」

２．「～でないとだめだ」➤「～の方が良いと思う」

３．「やらなければ」➤「どこから始められるだろうか」

４．「この仕事は大きすぎて無理だ」➤「最初だけやってみよう」

５．「遊ぶ時間なんてない」➤「遊ぶ時間を忘れないようにしないと」

以上のように、見方や捉え方、言葉として表現の仕方を変えるだけで、ずっと前向きに向き合うことができます。１つでも良いので試してみてはいかがでしょうか！