人間関係の苦しみから解放される”魔法の言葉”

①あなたは愚痴聞き屋さんではない

②人は思っているほど、あなたを気にしていない

③さんまさんでも嫌われる。嫌われない人はいない

④多くの友人や仲間は必要ではない

⑤ありのままのあなたを出していい

⑥他人から嫌われないかどうかではなく、
　自分が気持ちいいかで行動していい

⑦自分の価値観に合う人だけ付き合えばいい

⑧世の中が敵か味方かはあなたの見方次第

⑨対人関係のカードは相手ではなく、あなたが握っている

⑩あなたの点数は他人がつけるのではなく、
　あなたが都合よく自由につけていい