先延ばし人間アラサー女、本当はてきぱき動きたい

＼ようこそ／

限界まで先延ばしする人間、
ささみです。

提出期限とかあるじゃないですか。

ああいうの、わたし
前もって、っていうのできないんですよ。

たとえば、7月31日締め切りの提出物があるとするじゃないですか。
みなさんは、いつ手をつけますか？

余裕をもって、
提出物が手元にきた時点ではじめますか？

わたしは、
7月30日に手を付け、31日に提出するタイプの人間です。

先延ばし人間選手権が開催されたら、
なかなかの上位に食い込む自信があります。

そんな先延ばし人間のわたしは
堤達也さんの記事をみつけました。
▽

え…
わたしのこと…

わたしが先延ばしにしてしまう一番の原因は
【いつやるか】
を決められていないことだと思います。

こんなわたしでも、
先延ばしにせずできるものがあります。

• 洗濯

• 食器洗い

• 筋トレ

• note

これらは【いつやるか】が決まっています。

• 洗濯 ▷ 起床後

• 食器洗い、筋トレ ▷ 入浴後

• note ▷ 寝るまでの自由時間

習慣といいますか、ルーティンといいますか、
なんだか自然と体にスイッチが入ります。

反対に、決まっていないこと
（主に苦手な掃除）は先延ばししまくります。

ずっと前からきれいなおうちに住みたい
と言っているものの、一向におうちがきれいにならないのは、
【いつきれいにするか】を決めていないからかもしれません。

同様に【何をすればいいか】についても、決められていない。
そもそもが苦手なので、どうすればいいかが分からない。

ルームツアーの動画とか見て、
モノを減らそう！とは思い立つものの、
もしかしたら使うかもしれない…
と迷ってしまって捨てられない。

そのほか、
期限のある手続きなどの、
【何をすればいいか】が分かっていることについては、
「いまやってすっきりしたい」よりも
「いまやるのは面倒」が勝ってしまう。

ギリギリ人間のできあがり。

わたしの場合は、
【できない】ではなく、【やらない】

先の楽さよりも、
今何もしたくない。

えぇ…
自分で思ったけど、
わたしのことどうすればいいの…

いつまでに、
という期間があれば頑張れるのかしら。

とりあえずの毎日投稿は8月31日まで頑張る、
ってできているわけだし…

自分の生活を整える、
って、期限ムズカシイな～

でも、毎日投稿とともに、
自分の体のこととか、生活のこととか整っているといいな！

まだ「そのために何をしたらいいか」
という思考までたどり着けていないわけなので、
ちょっと焦りつつゆっくり考えていこうと思います。

めざせ！脱先延ばし人間！！