お茶でもどうぞ｜2024-11-22日記

8時起床。寝て醒めてもなんだか纏うものが重く匂ってくるので（!?）、朝半身浴をする。
起きてられず小一時間ウトウトする。
軽くなってスッキリニオイなし！

日々祝福で、これまでも、今も、これからもたくさん受けとっているけれど、それを私自身も素直に現すことをしてみる。体感温度は確実に上がる。

ミールキット宅配をどうするか、おせちをどうするか、もう一つの仕事をやってみるかどうか。トランスワークは必要か。
この4つが宙に浮かんでいる。
兎にも角にも心身健やかなことと、心身連動するまで待つことにする。

今朝は茉莉花茶。
初めは香りが強いことに意識がいっていたが、近頃頂く率高い。
空気が寒くて乾燥してくると、香りの強いものを求めるのだろうか。以前にもこの自問自答をしていたきがする。

「あなたが喜んでくれて、私は嬉しい」と日頃小っ恥ずかしくて言えないことを家族に言ったら、体感温度上がった！
いつも受けとるばかりだったから、言ってみたらハートがあったかくなった！

今日も天気がいいので散歩に出かけるとするか！

今日もますます、ごきげんな一日を〇