育児と仕事を両立するには？

おはようございます！saorinです☆
今回はタイトルの通り「育児と仕事を両立するには？」と
テーマに書いていきたいと思います。

一言で言うならば「心と時間の余裕を持つこと」です。
心と時間に余裕を持たすってママにとって中々困難ですよね、、

そこで私が実践している３つのことが
①朝早くに起きる(子どもたちが起きてくるまでひとり時間)
②生協やネットスーパー、ルンバや食洗器などを活用する
③まあいいや精神
私的に③が一番大事だと思っています(笑)

まず①の朝早くに起きる＝朝活☀ですね。
朝はとっても気持ちがいい上に、誰にも邪魔されない
自分のペースで物事を進めれるのでさくさく家事や仕事がはかどります！
一度早起きして自分の身体で体験してみてください。
一度あの気持ちよさを体験するとめっきり朝型になりますよ♡

次に②の生協やネットスーパー、ルンバや食洗器などを活用する
これをすることで貴重な時間が買うイメージです。
特にネットスーパーはものすごくおすすめです。
実際にスーパーに行くとあれもこれもとついつい
買いすぎちゃうことってありませんか？
それがネットスーパーだと冷静にいるものだけ買えるし、
何より買ったものを家まで持ってきてくれるんです！
ルンバや食洗器も使うことでその間に他の家事ができます♪
電子機器は最初の初期投資がかかりますが、
その分時間を買ったと思えば精神的コスパが断然違いますよ✨

最後に③のまあいいや精神ですが、
育児と仕事を両立するうえでこれが１番大事だと思っています。
私も上の子の育休復帰仕立ては何もかも完璧にしなくてはと
自分で自分を追い込んでいました。
食事も自炊でしないと、部屋もいつもキレイにしないと、って。
それが自分を苦しめ、イライラとストレスが蓄積され
家庭もなんだかピリピリしていたムードだった記憶があります。
でもね、家庭はママがハッピーなのが要なんです！
食事だって冷凍のレンチンのおかずでOK！レトルトカレーでOK！
ご飯が自炊かどうかよりも、家族が笑顔で楽しく食べるのが大事なんです♡
これを見てくれてるママさん、
もうすでにいっぱい頑張ってる自分を認めてあげて、
もっともっと力を抜いて育児していきましょう✨
あなたは十分頑張ってますよ！

世の中のママさん、自分を大事に、
今日も笑顔で１日過ごしていきましょうね☆