本当の意味で自由になる⭐️

こんにちは、Eyeto✨👁✨（アイトー）です。

実はうつ病、過食症、アトピー性皮膚炎、恋愛ベタなどでとっても苦しんでいたモード大学生だった頃、東京下北沢で初めてシロサイビン・キューベンシスと言う、通称マジックマッシュルーム（幻覚キノコ）を食べた時から始まった「幸せ探求」の道。

２０年以上経て、たどり着いた今。

最近ではグイネス・パルトロウまでがマジックマッシュルームのマイクロドージングの番組をNetflixでやってしまうところまで解禁されてきていて、欧米ではマジックマッシュルームは素晴らしいナチュラルメディスンとして注目を浴びているのですが、日本ではまだまだ怪しくタブーなお題であると思います。

２００２年まで、日本ではマジックマッシュルームの取り締まりはされていなかったので、好奇心旺盛な若者や、６０年代のヒッピームーブメントや、サイケデリック・ロック、サイケデリック・トランス、フェス、レイヴなどに興味のある若者の間で摂取されていました。

２００２年のサッカーのワールドカップをもって法律が変わって、現在でも毒キノコとされていて、所有、摂取は違法になっています。

２３歳の時にデザイン留学で渡英した私は、マジックマッシュルームやLSDなどを定期的に摂取していたのだけれど、２７歳の時にデザイナーとしてロンドンで就職したあたりからぱったりこのようなドラックの摂取をやめました。

そして７年間経ちました。前は飲まなかったコーヒーやお酒、タバコなどいわゆる合法ドラッグの量が増え、私の生活はキャリアや金銭的には前進しているように見えたけど、健康面や彼氏との関係に悩まされることが多くなっていきました。

その頃、アヤワスカを経験して、クンダリニ・ヨガを始め、離婚、退職、旅、転職と運びます。

(Art by Alex Grey)

さて、幻覚キノコ、LSD、DMT、アヤワスカなどは、サイケデリック・ドラッグまたはエンセオジェンと呼ばれていて、様々な古代文明の儀式や祭祀で摂取されていたと言われる幻覚誘発効果のある、向精神性化合物です。

イギリスでも２００５年から幻覚キノコは違法になりましたが、同時に「サイケデリック・ルネッサンス」「第３サイケデリック・ウェーブ」と呼ばれるムーブメントが欧米で始まり、精神科医や専門家たちによってその効用が再び公的にも研究され始めました。

特にうつ病や、死の恐怖に苦しむ末期癌の患者への効能が証明されてきていて、マイクロドージングの研究も進んでいています。

以下マイクロドージングについてウィキペディアから引用！

シロシビンでの通常の量では、治療抵抗性うつ病に役立つことが判明しており、LSDやシロシビンによる治療はおそらくマイクロドーズでも行える可能性がある。インペリアル・カレッジ・ロンドンの研究者によって実施されたfMRIによるLSDの脳イメージングの研究では、75マイクログラムと推奨されている10マイクログラムより多いが、それでも実験した研究者が推測すれば、集中と思考の構造を維持しながら柔軟になることができるだろうということである[7]。LSDとシロシビンで実施された脳イメージング研究は、微量投与の効果を部分的に説明するかもしれず、そうした薬物の影響下では、脳の他の領域がより多くやり取りし、固定的な思考や認知から自由になり、創造性を高めたりうつ病の根底にあるものから自由にする。さらにベックリー財団が20人の被験者で、マイクロドーズを含む様々な量の研究を実施する予定である。オランダやオーストリアではマジック・マッシュルームの規制は緩和されており、昨年アメリカではコロラド州のデンヴァーとカリフォルニア州のオークランドでマジック・マッシュルームの私用が無罪化され、昨年は投資家たちからの注目が激増して、将来イギリスでの合法化の可能性も高いと言われています。

さて、なぜ私がサイケデリック・ドラッグの話をしているのかと言うと、ブレスワークと言うセラピー法が、サイケデリック・ドラッグを用いったサイケデリック・セラピーと繋がっているからです。

５０年代からLSDを使用したサイケデリック・セラピーを合法に提供していたチェコ出身の精神科医、スタニスラフ・グロフは６０年代にLSDが違法になった後、LSDのような薬物に頼らずに人を変性意識状態へと導くための方法として「ホロトロピック・ブレスワーク」を開発しました。

人は悩み苦しみ嘆く時、自分の意見や感情を世界の中心にしてしまうことでブラックホールにはまり、生命として、全ての生命と共存している壮大なエネルギーの一部として生かされている意味を見失ってしまいます。

サイケデリック・セラピーやブレスワークを通して、まずは消化しきれていない感情に対面します。

抑えられていた感情を消化してしまうと、あなたの意識は自分の普段の思考や概念の領域から拡大し、超越した場所から自分と言う現実を見ることができます。

それは、「バーズ・ビュー」；「鳥の観点」と比べられることもあります。その叡智はどんなに天才な学者や有名なお医者さんが言う言葉よりも確信できる現実をあなたに知らせます。

こうしてあなたは自分を通してアクセスできる叡智との信頼関係を徐々に築き、この情報過多な世界の中で自分を失わず、振り回されずにたくましく精進して生きていくための精神的な糧を授かります。

ブレスワークはもちろん合法ですし、安全です。そして、何よりも素晴らしいのは自分と酸素だけあれば、誰でもどこでもできると言うところです。

ブレスワークは、ただ受け身に摂るだけの薬やしてもらうだけのセラピーとは全く違います。

セラピーやヒーリングが必要だと思っている人に限って、受動的で他力本願的な、治してもらいたい人が多いのですが、自分の人生は自分で生き始めないといつまでたっても始まりません。

息、酸素は、活力の源であり「ライフ・フォース」；「生きる勢い」です。

精一杯「ライフ・フォース」を自分に取り入れた時、あなたは精一杯生きるすべを知ります。

なので、ブレスワークやサイケデリック・セラピーはプログラムされた自我の概念の制限から自由になって、精一杯生き始めるための第一歩を踏み出す助けと言えるでしょう。

当たり前ですが、あなたの人生を生きて行くのはあなたしかいないのです。

この真実はあなたにたくさん力を与えますが、たくさんの責任も与えます。

誰のせいにもできない分、自分次第だと知るのです。

それに気づいたあなたはもう勝ち組であり、本当の意味で自由なのです。

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