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S'sLabとは?

【S's→姿勢•スリム•スピード】 【Lab→研究】 つまりS'sLabとは 姿勢を良くして最短で痩せていく研究所なのです‼︎ だから、どういうこと?って なると思うので3分でぱぱっと説明しますね‼︎ S'sLabの活動毎週土曜日朝8:20〜 zoomにてグループトレーニングを行なっています。 20分間ストレッチ•トレーニング その後はわからなかったことや なんでも聞き放題な質問タイム‼︎ 併せて約30分間となります‼︎ (8:20スタート8:50〜9:00終了

    • デブは姿勢で決まる?!座るだけで綺麗に痩せる方法

      「あー痩せたい」 隣の席でそう言い放った彼女は めちゃくちゃ姿勢が悪い けど痩せてる人は自然に姿勢が綺麗になるんじゃないの?と思うかもしれませんがそんなことはありません。 痩せてるから姿勢が綺麗 なんじゃなくて 【姿勢がキレイ】だから痩せていくのです。 自己紹介 太る姿勢 痩せる姿勢 痩せる姿勢の作り方 初めまして‼︎ 女性専門整体師のさおりです。 20.000人以上の方を食事制限なし‼︎ストレッチのようなトレーニングで楽に綺麗に変身させてきました‼︎ なぜ

      • 痩せる秘密は【順番】に有り

        わずか3ヵ月でこの変化!! 「早く痩せたい!とにかく動こう!」 「これしたら痩せるって書いてるしやってみよう!」 1ヶ月後めっちゃ痩せてるはず…だったんだけど 「一人じゃ続かなかった…」 「頑張ったのに思ったより痩せなかった…」 といったダイエット失敗談をお持ちではないですか? みなさん、こんにちは! ボディメイクトレーナーのさおりです! 今回、早く痩せるための企画をさせていただきました。大阪で整体とパーソナルトレーニングを経営しつつ、インスタでは1ヶ月で10万人フォ