【動画】急に生きやすくなる人は〇〇で生きてます
今回紹介するのは「【風の時代】急に生きやすくなる人は〇〇で生きてます」という動画の内容です。
この動画では、最近よく耳にする「風の時代」にどうやって楽に生きられるのか、そのヒントが詰まっています。
「なんだか毎日疲れるな」「もっと楽に生きたいな」と思っている人にピッタリです！
そもそも「地の時代」と「風の時代」って？
まず、「地の時代」と「風の時代」の違いについておさらいしましょう。地の時代（約200年）は「お金」「物」「安定」が重視されていました。わかりやすく言うと、土地を持ってるとか、会社で出世するとか、目に見えるものが大事だった時代です。
でも今は「風の時代」に突入！ここでは「情報」「共有」「つながり」「個性」など、目に見えないものが価値を持つようになっています。たとえば、SNSでの情報発信やリモートワークが当たり前になったのも、風の時代の影響なんです。
悩みの原因はほとんど「人間関係」
動画では「悩みのほとんどは対人関係に行き着く」と言っています。たとえば、「もっとお金がほしい」という悩みの裏には「他の人と比べて自分は劣っている気がする」という思いが隠れていたりします。
この考え方を知るだけでも、「あれ？これって自分の思い込みかも？」と気づくきっかけになります。
生きやすくなるコツは「自分らしく生きる」
この動画のポイントは、ズバリ「自分の本音で生きる」こと。無理して他人に合わせたり、苦手なことを頑張りすぎたりすると、どんどんしんどくなりますよね。自分が得意なことに集中して、苦手なことは得意な人に任せるくらいのスタンスがちょうどいいんです。
「自分らしさ」を出すコツ
でも、いきなり本音で生きるのって難しいですよね。動画では、「自分の気持ちに素直になる練習」が大事だと教えてくれます。たとえば、褒められたときに「そんなことないです」って否定しちゃう癖、ありませんか？それを「ありがとう！」と受け入れるだけでも、自己肯定感が上がります。
本音で生きると、周りとの関係もどんどん楽になっていきますよ☺️
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