yuma

自然大好き、2匹の♂️♀️猫と暮らす ヨガ、ボディセラピストのyumaです。 料理する時間は瞑想とアート♡ 大好きな地球のために微力ながらオーガニック&プチマクロビ生活してます。 『yogaのある暮らし』 日々の暮らしと、こころやカラダのこと呟いていきます。

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自然大好き、2匹の♂️♀️猫と暮らす ヨガ、ボディセラピストのyumaです。 料理する時間は瞑想とアート♡ 大好きな地球のために微力ながらオーガニック&プチマクロビ生活してます。 『yogaのある暮らし』 日々の暮らしと、こころやカラダのこと呟いていきます。

最近の記事

新月スタート

明日8/19は新月、旧暦では文月のスタート。 この日から新たに始めようとしてるプログラムを作りました! その名も【Moon Cycle 骨盤セラピー】 以前より、かたちにして皆さんにお届けしたい!楽しさを共有したいと思っていました。 女性を元気にHappyに♪ 【Moon Cycle 骨盤セラピー】は、旧暦1か月毎にカラダを整えるプログラム。(有料) 月のリズムと骨盤のリズムを調和させながら行うエクササイズです🦋 ・暦毎に、それぞれの季節に応じた調整を行いカラダの反応を感じ

    • リフレッシュしよう✨

      海が恋しい 山が恋しい 今年は大好きな夏が来ないっ😭 と嘆いているのは、きっと私だけではありませんね。せめてこの写真で元気になってね❤️ さて、8月から毎月1の付く日を【ヨガの日】とさせて頂く事にしました🙌 もちろんオンラインですので、どちらからでも参加可能です❗ 今月は8/1.11.21.31 朝8:30~ それぞれ3クラスは短い25分~ また新月と満月は、おやすみ前😌🌃の20:50~の40分と受講しやすい時間に変更致しました⏰ →https://natureyoga8.

      • オンライン〇〇

        どうも 世の中の波に乗れないようで、、 なんとなくだけど、 完全に感じている今日この頃 それを、どこで確かめたら 誰に聞いたらわかるのかもわからないけど 完全に感じている。 『オンライン〇〇』とか 実は色々トライしてやってみてる。 工夫したり、道具揃えたり ノウハウもののZoomセミナーとか本とかも 『流行り』とかじゃなく、もちろん生き残るために... でも何か まわりださない感じが否めない 便利になった分 孤独をたくさん噛みしめなくてはならなくなったのかな...

        • 願い叶う✨

          こんばんは。 今日は夏至 一年で最も太陽のエネルギーを沢山受ける日。 そんな日がなんと今年は日食だったんですね~~ 雨から始まった今日のお天気、途中少しだけお日様が見えましたが、夕方にはどんよりな空の中、沢山の雲が早足で通り過ぎて行きました。 16時過ぎより始まった日食、そんな夕刻に オンラインでイベントを開催させて頂きました🙌 『夏至のキャンドルナイト×クリスタルボウル』       ~癒しのヨガニドラ~ キャンドルをたくさん置いた部屋からヨガをガイド、そして後半は、ク

          はじめの一歩

          ようやく本格始動✨ 地味には動いていたオンラインヨガ いよいよ、お申し込みページ作りました↓↓↓ https://natureyoga8.goodpage.me/ 『yogaのある暮らし』を 皆さんにも始めて頂きたくて♡ オンラインだから、どこにでも届けられる✨ 気軽に、そしてずっと続けられますように🙏 まずは初回の公開クラス →6/24(水)午後~各30分ずつ3クラスあります。 1つでも連続受講でもOK また各クラス3名限定、同時ライブ参加も可能です🙌 <場所→http

          はじめの一歩

          緊急開催!!夏至のキャンドルナイト×クリスタルボウル~癒しのヨガニドラ~

          6/21(日)夏至&日食&新月 オンラインイベントを緊急開催致します。 クリスタルボウル演奏家junさんの演奏と ヨガコラボです♪🧘‍♀️♪ 新しい季節を迎える時 キャンドルの灯りと、やさしい波動に包まれて 心地好く穏やかに過ごしてみませんか? 全国どちらからでも参加可能です✨ お気軽にお問い合わせくださいませ🙏 ↓↓ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1524477337711805&id=10000448659556

          緊急開催!!夏至のキャンドルナイト×クリスタルボウル~癒しのヨガニドラ~

          ようやく本格始動✨ 地味には動いていたオンラインヨガ いよいよ↓↓↓ https://natureyoga8.goodpage.me/ 『yogaのある暮らし』を 皆さんにも始めて頂きたくて♡ 6/24(水)午後~3クラス (同時ライブ参加も可) 場所→https://www.hasyoga.net/location/

          ようやく本格始動✨ 地味には動いていたオンラインヨガ いよいよ↓↓↓ https://natureyoga8.goodpage.me/ 『yogaのある暮らし』を 皆さんにも始めて頂きたくて♡ 6/24(水)午後~3クラス (同時ライブ参加も可) 場所→https://www.hasyoga.net/location/

          はじまり

          昨日6/6は満月🌝でしたが 残念ながら私の住む地域では夕方からどしゃ降りの☔ やはり6月6日だけに...?? お月様が大好きな私にとって、その月光を浴びられないのがとても残念でしたが、何故か昨夜はあまりそうは感じず、むしろ雨の止んだ空気に心をを預け、気持ち良い涼しい風を楽しんだ夜でした。 まだまだ仕事が出来ず、様々なモヤモヤ気分。そんな心を大雨でザッと洗ってもらったような感じ~~ さぁ今日は ノートを始めた日にも綴った『種まき』にちなんで、田んぼの写真↑↑ 田植えは種ま

          はじまり

          yogaのある暮らし

          noteさん、みなさん はじめましてyumaです。 2020年6月5日大安 旧暦の『芒種』に初投稿。 芒種とは穀物の種           これを撒く時期のことを差すそうで、私にとっての種まきの日にしようと思い、以下今の気持ちを呟いてみます。 コロナの影響で休職期間が長引き、働けない悲しみと焦りが募ってきている毎日。フリーランスで働く私は、3月中から早めに手を打とうとバイト探しをしていましたが、時既に遅し。様々な企業や店舗が見通しの効かないトンネルに差しかかった最中

          yogaのある暮らし