#2 ストレスのない毎日

ストレスのない毎日って、想像できますか？

色んな宗派のお寺や教会、瞑想のクラスなんかに参加して驚いた事は、世の中には国籍・年齢・性別問わず、「ストレスだらけの人生を変えて、幸せになりたい」と心から助けを求めている人が、すごく（本当にものすごく）多いと知った事です。そういった精神的な分野だけでなく、実務的なビデオ編集のクラスを取った時も、自由課題で自分を紹介する１分のビデオを作るという宿題ですら、疲れ果てて漠然と不安感いっぱいの人生をなんとかしたい。と言った内容のビデオが９０％以上なのが驚きでした。