Sansarocafe fukami
聖地、熊野での生活から感じる事を綴ります。
読書の秋🍂 わたしの好きな詩や 文章の朗読はじめてみました。 皆さん自分の声が嫌いという方は多いですよね。 それは録音した音と内側で響く音に ギャップや違和感があるだけで 実際には自分の声は何よりの癒しになります 自分の声が好きになる一番の方法は 自分の声を録音して聴く事 慣れてくると自分の声が好きになります。 だって宇宙で一つだけの大切な自分の声だもの。 そんな事を声の先生 堀田義樹さんから教えていただき わたしは眠れない時には 自分の声を聴きます。 速攻寝落ちしま
各地でブレスワークのセッション開催いたします！ 呼吸の旅のガイド：宇澤 聡子(Fukami) 【ガイドのプロフィール】 宇澤 聡子 (うざわ さとこ・通称 Fukami) ブレスワークジャパン認定ガイド 和歌山県新宮市熊野川町在住。 神戸でファッションデザイナーをしていた時阪神大震災に遭い意識が大転換 その後東北大震災をきっかけに 自然豊かな和歌山県・熊野に移住。 巡礼と蘇りの場所と言われる熊野で、 精神性を高めるリトリートの企画や 聖地巡礼ツアー企画 ゲスト
【母との事】 小さな頃、 三人兄弟の弟達にしかも一番下の弟は障害があり母は弟につきっきりだったから いつもお姉ちゃんは我慢！が口癖の母 おとなしくいつも我慢して いい子ぶってはいたのだけれども。 その反動で思春期の反抗期は酷くて 母との対立、ぶつかり合い 我慢が限界点を超えとっくみ合いの喧嘩した事もありました。 社会人になって独立してからは ほとんど実家にも帰らず 目まぐるしい日々の中で 親とも疎遠になっていった。 子供を妊娠してから また時々実家に帰るようになり
NVCミディエーションのスキルと ホオポノポノの精神により 【仲直り屋さん】として２人の話し合いに第３者として仲介し、 "対話"による繋がりのお手伝いをさせていただきます。 関係修復のため、理解し合えることを目的に、NVCミディエーションという技法を使い、互いの気持ちや大切なことについて聞き合い、繋がりを産みだしながら話を進めてゆきます。 さまざまな価値観や考えを持った者同志 夫婦やカップルで対立が起こること自体はむしろ自然なことだし それに、どんなに穏やか
多様性が謳われる今の時代の私達の形 旦那さんとは知り合ったのは30年前。 結婚してからは25年目となります。 酷い喧嘩をしたり また繋がり直したり いろいろな事を超えながら 私達夫婦二人の長い歴史を紡いできました。 何かあればしっかりと会話をする私達は 時間をかけてこの信頼関係を築きあげてきたんだと思います。 私達を知る方はきっと"おしどり夫婦"と言ってくださるとおもいます。 実際にとても仲の良い夫婦だと思います(^^) 今は大学生になった息子と 旦那さんの両親の介
パートナーが欲しいけど なかなか出逢えない時 出逢えてもうまくいかない時 自分の内側で一体何が起こっているのだろう。。。 押さえ込んだ感情？ 過去のトラウマ？ 何度も相手に投影するものは何？ いつも諦めてしまうものは？ 私自身 何度も失敗を繰り返しながら得てきた智慧 大切な事は パートナーを外側に探すのではなく 自分の内側にある男性女性性の統合でした。 その時呼吸が助けになります 深く呼吸して今の自分に繋がって 自分の内側に潜って 自分自身で満ちて 自分自身の魂が 本
【更年期】と呼ばれる現場から リアル発信させていただきます 私自身５０代に入る頃から 時々夜寝ている時に "ホットフラッシュ"と呼ばれる症状があり 夜中に身体が燃えさかるように熱くなり 汗がドバッと出ます。 酷い動悸が起こる事が時々あったり 指の関節の痛み歪みがあったり (ヘバーデン結節と自己診断してます これはサプリで軽減しました) 冷えのぼせや 感情の浮き沈みや 忘れっぽさなども 今自覚してる症状と呼ばれる現れは そんなとこかしら。。。 更年期障害とかって ま
ハトホル神殿⑧編 【エジプトに行く人生と、行かない人生】 きっとこの先全く違う道になると確信します。 そのくらいにインパクトの強かった今回のこのエジプト旅。 行程や体験を記する事はできても "内なる魂の旅、インナージャーニー"についてはなかなか言語化はむつかしく。 それでも生々しくバイブレーションが残っているうちに拙い文章ですが記録として綴ってみようかと思います。 ハトホルは愛と調和そして音楽の女神。 デンデラのハトホル神殿 もうそれはそれは何とも言えない 言
私がガイドを務める ブレスワークジャパンの ブレスワークとは 早い呼吸をする事により 意図的に過呼吸を作り出し 血中濃度がアルカリになる事で 普段の思考が強制ストップし、 変性意識状態になりやすくなります。 そこに音楽や言葉を使って その呼吸が誘う内なる旅をガイドします。 ご自身の呼吸による覚醒体験や 深いインナージャーニー インナーチャイルドやハイヤーセルフとの 出逢いに繋がる事も。 一回のブレスワークが10年分のセラピーに匹敵するともいわれますが、 起こることは人
Imakuma フォトセラピーでは このような素敵なプライベート温泉と 写真撮影会などの 企画もアレンジいたします。 日帰りプラン 温泉で身体を温めてから ヘアメイクさせていただきます。 写真撮影セットで、 25000円〜(場所や時間や人数によります) プライベート温泉の近くの 橋杭岩では 地球ではないようなダイナミックな 写真が撮れますよ。 ロケーションはいろいろアレンジ可能です。 宿泊プランもアレンジします。 一泊二日の 観光ガイド、宿泊食事、温泉、 写真撮影(ワン
熊野を舞台に性というテーマで フレームドラム奏者のkakeruくんと 共同開催したリトリート！ はじめましての男性陣と いつも赤裸々トークをしている 性の先駆者女性陣が参加してくれた kakeru君とのコラボレーションリトリート。 私自身感じている"性とは聖なるもの" という感覚。 愛がうまれて、触れ合う時、 女性は磁場、男性は電気が発生して、 合一の悦びの感覚は天と地を繋げる 大地に染み込み、宇宙に共鳴する。 そんなまぐわいは"祈り"であり"光"そのもの そんなイメー
エジプト旅⑦ イシス神殿編 この旅を振り返る時 どれほどの愛と光に満たされていたんだろう それを思うと胸に熱く込み上げてくる。 何度も悦びが込み上げては 繰り返す波のように、絶え間なく 受け取り、与えられ続けている 宇宙のエクスタシィとはこんなにも 長く優しい高まりなのかしら。。。とも。 全てが悦びのピークであり 全ての瞬間が愛おしくって魂が震える 今回のエジプト旅は もう始まりから観光修行のような 寝る間もないほどのハードスケジュールではあったのだけれども、、、
10月はヨガ月間として チャクラワークをナビゲートします。 毎週火曜日 和歌山県新宮市 熊野地会館 にて10時より11時半 YogaArbarさんの https://www.facebook.com/yogaarbor 毎週火曜日のレギュラークラスです。 こちらはリアルの対面クラスです。 今までオンラインで開催していた 【チャクラワーク】が リアル受講のチャンスです！ 【チャクラワーク】という 身体の中心を通るスシュムナーという エネルギーの通り道にある各チャクラを
私が学びを深めて日々実践、探究し続けている "NVC" 集中講座を開きます。 初めての"熊野"開催にワクワク！ NVC集合講座2023＠夏の熊野 ～思いやりをもって自分自身とつながる〜 龍村ゆかりさん(るりら)を NVC講師にお迎えいたします。 今回はオプションで ガイアシンフォニー地球交響曲第六番 (熊野がロケ地)の上映会やロケ地巡り 出演者であり笛奏者の雲龍さんコンサートや 龍村ゆかりさんのトークショーもある とって〜も贅沢なプランです。 映画上映会 ８／1
私にとってブレスワークとは 究極の共感の場。 ただただそこにある 存在、命、呼吸 を見守る。 何が在っても良い、顕れてもよい 全てが赦されている場 呼吸が深まり意識が深く落ちると 制限していたものから解き放たれ 自然とその人の神性が立ち上がり たとえそれが表面上どんな状態であっても 神々しいまでの光がその場に満ちてくる。 ただ呼吸をしているだけのことが こんなに、尊く、美しく、力強く、意味深く 喜びも絶望もどんな感情も全てそこに在っていいんだっていうそれは"命のお祝い
普段、思考の世界で生きていると、 するべき、あらねば、 自分はまだ何かが足らない。 良い悪い、正しい間違い。 そんな分離の世界で人は四苦八苦しますよね。 時々は音に溶けて我を忘れて踊ったり 何かに酔っていたくなるのは そんな分離を忘れたいから？ 音楽やアートはそんなワンネスの世界の入り口だったりする ヨガや瞑想、キルタン、そして祈りも そんな思考の創り出す分離の世界からの脱却のためにやっているのかも 誰かと深く繋がりたいと願うのも。 自然の中で深く呼吸し溶け込んでゆくの
