お久しぶりです、お元気ですか?
久しぶりにnoteを更新しようとしています。最近の私と言えば、写真は撮らず、音楽は聴かず、胃を壊していました。体調不良って急激になるわけではなくて、少しづつ少しづつ自分でも気づかないうちに悪くなって、自分でも気づかないうちに限界を突破して、初めて認識をするんだなぁと感じております。もう無理と思って病院行ったのが5ヶ月前になるんだけど、今もふとした瞬間気持ち悪くなるよ。
一度ストレスで胃を壊すと、良くなったと思っても少しのストレスで胃がまた気持ち悪くなるんだなってことを学びま