ドン底は希望

ドン底だからこそ
何でもできる怖いものがない

出来上がってしまっている状態だと
現状を保ちたくて動けない
仮にそれがやりたくないことであっても失いたくないから
動けずに時間だけが..

精神疾患になってよかったこともあるのかもしれない
人並み以上に苦しんで
死さえ頭をよぎった
二度と経験したくないと思った

だからこそ今苦しんでる人や悩んでる人
したくないことを耐えながら我慢してる人
割り切ってやってる人も
でも体は蝕まれてく
いつかは限界が来て、あの時..って思わなくていいように

「今」を大事にしてほしい

良くも悪くも病気になって経験して気付けたこと

「価値観」に沿った生き方を。
自分もこれを大事に
人と比べてしまうときりがない
未だに比べてしまう癖はぬけないけど
自分の中の価値観を大事に
ぶれない軸をもってれば
自ずと道は開けると信じて..

悩みは尽きないけど
何もない状態だからこそできることもある
何でも始められること
興味のある悩みに向き合って学んで成長して
インプット中毒にならないように
アウトプットもしつつ、分析して学んで..
それが自分の興味のあることだったらきっと続くはず

まだまだ落ちる日も少なくないけど
自分の体と相談しながら過ごせていけたら
過ごしていってほしいです