体も軽くなったけどそれ以上にポジティブになった

血流がよくなったら、身体が軽くなった。というのも、習慣を少し変えたのだ。代謝を意識した生活と自炊。すると体重だけでなく心までポジティブに！こんなことならもっとはやく運動と自炊しておけばよかったや。

簡潔言うと上くらいの内容を、とうとうと語っていたのだが消えてしまってしょんぼりした。ので、今日はこれでおしまい！お疲れ様でした。