一歩前に

ついに私も【ブログ】をはじめてしまいました。
大袈裟に言えば【パンドラの箱を開けてしまった】感じ（？）です。
もちろん強制じゃないし、毎日続けなければいけない物でもない。と思いつつも、何か小さなプレッシャーの様な緊張感があります。

そんな私がブログを始めようと思ったのは、

1️⃣アウトプットの大切さ

美筋ヨガに出会って、まだ1年くらい。その頃悩まされていたのは、坐骨神経痛とほとんど外旋内旋ができなくなった左足。美筋ヨガのYouTubeを見て少しずつやっていたら、ある日〝スコンッ〟と股関節あたりがなって、万全ではないけど動かせるようになった事で、どんどんハマっていきました。
性格上、興味のあるものをとことん追求しちゃうタイプで、すぐにサロンに入り、HOMEにも入会させてもらい（５ヶ月くらい入会に悩み、私にしては時間がかかりましたが）、未知の世界である、体の仕組みや解剖学を、どうしても学びたい気持ちを抑えきれず、【養成講座】を受講してしまいました。
zoom会で1体1でアウトプットしたのですが、予想してた通り、頭と口が全然繋がらなくて…。
思っていた事と違う方向に話してしまったり、いい表現が見つからなかったり。
一緒にペアを組んでくださった方が、とても優しく見守ってくださったので、嬉しいやら申し訳ないやら…。そんな出来でした。

常々、【アウトプットは難しいけど大切】と思っていましたが、本当に難しい。

以前、長男に次男の勉強を見てやってとお願いした時も
「他人に説明できて、はじめて自分にも身についてるって言えるんだよ！弟の勉強くらい、説明できるよね！」
なんて偉そうな事を言ってた自分が恥ずかしい…。
【投げかけた言葉は、そのまま自分に返ってくる】なんて言ったりするけど、今、それを改めて実感中。
今更ながら、長男よ、ごめん🙏

説明するって、本当に難しい。
でも、色々な生活の場面で言葉にするって大切な事だと思うから、身につけたいと思いました。　

今の心の声を、正確に伝えたい。

2️⃣言い訳をしない為

☀︎「時間がないから」
☀︎「今は、養成講座の勉強に集中しないといけないのでは？」
☀︎「誰にも見てもらえないと悲しくなるかも」（以前、ブログではないのですが、投稿する場所に属して、いいね等の数字に囚われてしまった事があったので）
でも、このブログは数字にこだわる事なく、自分の心と向き合う場にしたいと思ってます。だから気にしないって決めました。

時間がないのも、私だけじゃないし、子どもには「言い訳をしないで。」なんて言ってるのに自分は言い訳ばかりだなぁと改めて思いました。

言い訳に関しては、まだ、たくさんの言い訳が心の中にあって。
でも、それはきっと自信のなさから自分を守っているだけなのかも。（そう思っても、なかなか払拭できない自分もいる。）

心の教科書である、廣田なおさんと高橋マシさんのvoicyで、ブログを薦めるお話を聞いていて、別にそんなに身構えなくても良いのかな、やれるだけやってみようかな、自分自身の心の記録だよね…と思ったのも大きな理由です。

が、そう思ってから、もうだいぶ日にちが経っている💦

昔から、「月が変わってからスタートする」とか「〇〇の行事が終わってからする」と、やりたい気持ちをあえて抑えて、自分にとってのキリのいい日にちまで我慢してスタートさせる癖？があります。
そしてブログも、「10月の会社の行事が終わってから」と何故か決めてしまい、10期の養成講座という視点からは波に乗り遅れてしまった気がしますが、本日ブログのスタートとなりました。
　

まぁまぁいい歳なんだけど、ヨガ、養成講座、解剖学の本を読んで学ぶ、ブログと色々チャレンジしている自分が、前より好きかも。