眼に良い生活をしていく
日頃の不摂生のため視力が落ちてきた。
裸眼になった時のボヤけ具合が酷くなってきたのだ。
人物や物の輪郭がより曖昧になったし、テレビ画面なんて見れたものではない。
視力が落ちる要因は山ほどある。思い当たる節がありすぎる。
振り返ってみると、目を酷使する習慣が多すぎて自分でもビックリしている。
まずはゲームだ。
趣味がゲームなので、必然的に画面をずっと見続けることになる。テレビ画面下部に映る文字も読むので頭も使う。ちょっとした動きも目で追ってしまい、余計に眼が敏感になっていく